性别：女
年龄：40岁
问题分析：您好，需要养成按时排便的好习惯，每日一次大便或两次，按时排便。|#|目前可以口服芦荟胶囊软化大便。
问题分析：你好！根据你描述的情况，西洋参是清热补气，生晒参可以大补元气，补脾补肺。所以如果脾虚的话应该是吃生晒参会更加适合。
问题分析：脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。临床表现：精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。用补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术散等。
