性别：女
年龄：18岁
问题分析：你好，这种情况多与与过多频道活动，没有合理休息有关
问题分析：你好！跟腱炎大多数和受凉，过度疲劳以及剧烈活动有一定关系的，长期牵拉而造成疼痛。这种情况还是比较常见的，可以进行局部的热敷，外用扶他林乳膏进行治疗，基本上就能缓解疼痛了。
问题分析：1、已经明确诊断为诶跟腱炎； 2、引发原因以及平时注意事项等。跟腱炎通常发生在小腿肌肉经常紧绷的人身上。当腓肠肌和比目鱼肌紧绷时，跟腱上就承受了较大的压力，这会诱发症状的出现。跟腱炎同时也和体育运动中过度使用奔跑和爆发式动作有关。
问题分析：跟腱炎一般是由于反复过度牵张力导致跟腱慢性的无菌性炎症。热敷和休息可以减轻疼痛，行局部封闭或物理治疗，活动前要做好准备。
