性别:女
年龄:44天
问题分析:你好,这种情况应该是由于身体阴虚内热引起的。可以服用中药养阴清热颗粒,知柏地黄丸调理一段时间。
问题分析:睡前喝一杯牛奶促进睡眠,做按摩或热敷帮助改善麻胀,平时多喝水,多吃蔬菜水果。
问题分析:你说的是失眠症,要保持心情舒畅,养成良好的睡眠习惯,从下午就不要喝茶或含咖啡因的饮料,睡前服用佐匹克隆等药物治疗。