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脾胃湿热怎么办？饮食上注意什么？...

性别：男

年龄：24

脾胃湿热怎么办？饮食上注意什么？平时多吃什么东西能够调理？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

杨静,肥城矿业中心医院,主治医师

杨静主治医师内科

三级乙等肥城矿业中心医院

问题分析：脾胃湿热容易导致胃肠道消化功能异常的发生。在饮食上多吃红豆薏米粥，能够改善脾胃湿热的现象，用麦冬或冬瓜皮泡水，能够有效改善症状。

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可以口服中药治疗，效果很好。去医院消化内科或中医科求治，让大夫亲自面诊，了解具体病情，然后辨证开药治疗。需要避免暴饮暴食，不要吃辛辣刺激食物，不要饮酒，少吃生冷油腻食物。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。加强体育运动锻炼。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。

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指导意见：脾胃湿热容易导致胃肠道消化功能异常的发生。在饮食上多吃红豆薏米粥，能够改善脾胃湿热的现象，用麦冬或冬瓜皮泡水，能够有效改善症状。

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