长时间低头看手机导致颈椎疼痛头晕

问题分析：考虑您年纪尚轻，改变不良生活习惯，避免长时间低头，可局部做做理疗和热敷

问题分析：你好，长时间玩手机出现头晕颈椎疼痛，是由于视疲劳和长期低头姿势引起的，需要注意休息，劳逸结合，不可过度用眼，损伤视力。建议你不要长时间玩手机，避免过度疲劳。祝你生活愉快，请你对我的回复做出评价！

问题分析：您好，可能是颈椎压迫神经导致的，建议到医院拍个片子检查一下看看情况如何对症治疗。千万不要老是低头看手机了，适当调整一下，勤动动。转转脖子。

问题分析：你好，可以贴膏药，口服颈康胶囊。另外注意休息。

问题分析：你好，这个典型的由于常时间姿势不正确引起。首先停止玩手机这个不良习惯，对颈椎多做做热敷。你也可以去康复理疗科就诊由医生给与按摩针灸等治疗。