脾肾阳虚体质可以大量运动减肥吗？

问题分析：你好，夏天尽量不要大量运动减肥，出汗的同时也会伤了阳气

问题分析：你好，体质虚弱，可以适量运动，在吃一些补品，黄芪大枣粥，山药粥…大量运动身体吃不消，运动贵在锻炼，也可以减肥

问题分析：脾肾阳虚消化功能不好，注意饮食，吃饭规律，别吃辛辣刺激食物，可以运动减肥。

问题分析：你好，运动瘦身如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.
建议在减肥过程中严格控制饮食，要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。

问题分析：你好，不知道你具体身高体重是多少，建议你首先中医调理脾肾阳虚，症状减轻以后，再尝试进行大量运动减肥。