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更年期综合症是怎么回事?请告诉我要怎么调节?好像真的太无方法

性别:女

年龄:41

可以不可以帮我回答下更年期综合症是怎么回事?请告诉我要怎么调节?好像真的太无方法可使了,怎么办呢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张永玖 内科
二级甲等 济南市人民医院1

问题分析:更年期综合症更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定,易激动,注意力难于集中等,称为“更年期综合症。”
1.心理治疗 2.药物治疗3.激素治疗4.中医中药

李占胜 医师 外科
一级甲等 威县贺钊乡小河村卫生室

问题分析:一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,建议口服更年康+逍遥丸+谷维素 严重者可采用激素或中草药来调理.

周长凯 其他
山东中医药

问题分析:更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状 饮食方面应适当限制高脂肪食物及糖类食物,少吃盐,不吸烟,不喝酒,多食富含蛋白质的食物及瓜果蔬菜等。此外,尚可配合食疗方。黄精30克,山药60克,鸡肉500克,切块同放入碗中,加水适量,隔水炖熟,调味后分2次食用

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更年期综合症最快的调节方法,放松心情,激素水平的下降是一个正常的过程,机体会慢慢适应的。补充钙剂,防止骨质疏松。适量运动,作息规律。多吃鱼类、豆制品、瓜果蔬菜,避免生冷辛辣食物。
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