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感觉自己有神经衰弱，抑郁症怎么办

性别：女

年龄：23

注意力无法集中，记性不好，容易暴躁，经常想过去的不好的事，无法控制自己的想法，心情非常抑郁，莫名其妙的想哭，可是又哭不出来，刚做的事，转眼就忘了，容易失眠，经常晚上睡觉的时候想到一件事莫名其妙的很激动，激动到睡不着，经常脑壳很胀，望着一个地方莫名其妙的发呆，理性的感觉自己做事，说话没问题，但是就是控制不住大脑感觉自己做什么都不对，说什么都不对，从而心情低落，抑郁。感觉的到自己的情况不对，也在经常开导自己，但是并没有什么用，我该怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李兆雷,佳木斯市妇幼保健院,副主任医师

李兆雷副主任医师内科

三级甲等佳木斯市妇幼保健院

问题分析：排除甲状腺功能亢进症，要注意心身疾患如焦虑抑郁等引起可能，多是长期学习工作生活压力及情绪波动及环境因素等引起可能，需要注意调整情绪，适量有氧运动，必要时联合药物治疗

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脑神经衰弱会不会引起抑郁症

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

脑神经衰弱会引起抑郁症，建议患者积极治疗，具体分析如下：长时间的脑神经衰弱，会造成脑细胞的疲劳，超过了中枢神经的承受能力，会造成细胞的疲劳和兴奋，从而造成大脑易兴奋的病理状态。长期来看，很有可能会出现抑郁性的性格变化，从而发展成抑郁症。所以对脑神经衰弱要做好心理疏导，在必要的时候要进行药物治疗，避免出现这种情况。

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区分神经衰弱和抑郁症

吕志勤主任医师

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神经衰弱是中国神经症的一种诊断，它是由于长期处于紧张、压力之下，精神易激动、精神容易疲劳所致。常伴有情绪烦躁、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。这些症状不能归因于大脑，躯体疾病和其他精神疾病。抑郁症又称抑郁障碍，主要临床表现为显著和持久的情绪低落。在临床上，他的精神状态并不是很好，他的情绪很低落，从沮丧，到绝望，甚至是悲观。

神经衰弱、抑郁症不吃药能治愈吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

神经衰弱、抑郁症不吃药能治愈，建议患者在医生的指导下采用其他方式进行治疗。患者一般可以采用运动疗法。主要是因为锻炼是一种发泄自己的情感，可以缓解精神上的紧张感，增强身体的抵抗力，增强身体的抵抗力，减少抑郁症给身体带来的损害，此外，在锻炼过程中，脑部还会分泌一种抗抑郁的药物，能够让人更好地抵抗精神疾病。其次是可以使用一些舒缓疗法，在治疗抑郁症的过程中，人们会有明显的精神压力，平时要多关注自己的情绪，让自己保持良好的睡眠状态，避免出现神经衰弱和抑郁症引起的失眠。

神经衰弱和抑郁症一样吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般情况下，神经衰弱和抑郁症通常不一样。具体分析如下：神经衰弱和抑郁症是两种截然不同的病症。神经衰弱的常见症状有容易疲倦、记忆力下降、睡眠不足等，而抑郁症则以精神方面的疾病为主，长期的情绪压抑，负面的思想，还有可能会做出一些过激的举动。因此，神经衰弱和抑郁症通常不一样。患有神经衰弱或抑郁症，患者应该及时就医治疗。

神经衰弱会变成抑郁症吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

患有神经衰弱疾病的患者很有可能出现抑郁症，这两种疾病都是由于精神因素引起的，如果出现了抑郁症，这种情况主要考虑治疗抑郁症。抑郁症是一种持续显着的情绪低落，表现为兴趣爱好缺乏，表现为动力减退，不爱运动等，还有自杀的念头，害怕、恐惧等症状。这种情况需要去正规医院心理科进行治疗和心理疏导，同时服用抗抑郁药物。平时一定要多做户外运动，比如登山、跑步、游泳、跳舞等，这些都能提高身体免疫力，对抑郁症有一定的辅助治疗作用。

神经衰弱会引起抑郁症吗

吕志勤主任医师

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神经衰弱导致抑郁症的发生几率较小,有一定的可能性。神经衰弱可能发展成抑郁症，但几率很小,不必过分担心。如出现神经衰弱，最好进行有效治疗，并良好的生活规律和饮食搭配规律,有利于缓解病情。患者可应用谷维素片和维生素b1进行调理，也可应用安神补脑液的方式进行调，防止出现神经衰弱,也能起到预防抑郁症的作用。最后，做好日常生活的调整，避免出现绿色植物神经紊乱的情况，可以适当到户外锻炼身体，提高自身的抗神经衰弱能力，辅助治疗神经衰弱，对于增强人体抵抗能力都非常有效。

有神经衰弱，睡眠不好怎么调理

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般情况下，有神经衰弱，睡眠不好可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行调理，具体内容如下：1.药物治疗：在神经衰弱的影响下，患者可能会出现失眠、多梦等情况，睡眠质量可能会受到影响。此时，患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗，以改善病情。2.日常护理：如果患者存在神经衰弱的情况，可以通过日常护理来进行调理。患者要避免在睡前进行剧烈运动，要注意保持心情愉悦，尽量避免饮用浓茶、咖啡等饮品。此外，患者要养成良好的睡眠习惯，可以在睡前听一些舒缓的音乐。

有神经衰弱吃什么药比较好

吕志勤主任医师

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一般情况下，有神经衰弱吃助眠、营养神经的药物比较好，具体内容如下：如果患者患有神经衰弱，可能会出现头疼、失眠等不适症状，通常会对患者的日常生活产生一定的影响，因此，患者可以吃助眠、营养神经的药物来进行治疗。患者可以遵医嘱使用安乃近、艾斯唑仑等药物来提高睡眠质量，也可以使用乌灵胶囊、安神口服液等中成药来控制病情。

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神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。

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