问题分析：你好，根据你所说的情况，人流以后你可以喝鸡汤鱼汤都可以的，饮食营养搭配要均衡，也不要营养过剩，注意不要吃过凉的食物，一周之内不要过度劳累。
追问：能吃红枣黑加伦干吗？
回复：可以的，但是不要多吃，大枣吃多了容易上火。
