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孕期能不能吃桂花糕?

怀孕期间听说很多东西都不能吃,特别是甜食。想问下桂花糕这种传统点心孕妇能吃吗?对宝宝有影响吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘志飞 主任医师 整形美容
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析:怀孕期间的饮食确实需要特别注意,但适量食用桂花糕通常是安全的。
首先,桂花糕的主要成分是糯米和糖分,适量食用不会对胎儿造成直接危害。然而,孕早期需要注意控制血糖,避免过量摄入糖分可能导致妊娠糖尿病等问题。
建议选择无糖或低糖的桂花糕,并注意不要一次性吃太多,以免引起消化不良。
如果孕妇本身有其他健康问题,如糖尿病、体重超标等情况,最好在医生指导下调整饮食。

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