性别：女
年龄：21岁
问题分析：你好，这种情况一般有三个月左右。平时不要吃辛辣的，不要抽烟。
问题分析：你好很高兴为您解答！最好打个石膏固定，限制腕关节活动，让骨头充分休养。没有忌口的东西。不抽烟喝酒就好。 可以吃氨基葡萄糖，对软骨有好处。 感谢你的咨询，希望我的分析、解答对你有帮助。 如果满意我的分析、解答，记得务必给与积极的评价！！！！
问题分析：您好！手腕部软骨损伤，一般可以进行患处外固定，口服消炎药和活血化瘀药治疗，休息约4-6周左右的时间。建议；避免患肢处于下垂位置，患肢功能位悬吊或抬高休息，避免腕部受凉和负重，患处经常热敷或按摩，按时吃药，症状逐渐消失。
