性别:女
年龄:31岁
问题分析:你好,根据你说的情况,建议你去当地正规医院检查,先检查尿常规。根据检查结果,做进一步决定。如果没有异常,可以尽量减少晚上喝水量。祝你健康!心想事成!请评价,谢谢。
问题分析:梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短睡眠深度不够睡眠质量不高有密切关系多梦并不是做梦次数的增多而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦”确实是自我感觉绝不是的功能状态导致梦感不同不能准确地反应客观事实.比如感觉很累其实身体和大脑休息是充分的洗漱之后会感觉精力充沛这种情况不必太在意. 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况那就需要注意了您需要放松心情不可对做梦过分关注睡前半小时到1小时之间不宜思考问题或看书等平时养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情.