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高血压高血脂引起心血管病怎么调理?

性别:男

年龄:59

高血压高血脂几年了,长期吃药稳定,但去年十月胸闷,头昏,四肢乏力,到医院检查,冠脉造影后,大夫口头说支血管狭窄30%左右,为何设记录在病历上,请问严重吗?点么调理?〈附病历)
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
白岩 主治医师 内科
三级甲等 佳木斯大学附属第一医院

问题分析:现在的情况看,考虑是冠心病,是由于长期的高血压,高血脂引起的冠心病,出现了头晕乏力,精神不振,胸痛,胸闷呼吸困难,所以需要积极的治疗,对于冠心病,还可以用改善心肌供血的药物治疗,可以服用复方丹参滴丸,硝酸异山梨酯片治疗,相对效果比较好一些,避免吃辛辣食物和生冷食物

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高血脂会引起高血压的,高血脂是引起动脉粥样硬化发生的因素,特别是高血压患者由于升高的血压对血管的不断冲击,会造成血管内皮的损伤,血液中的脂肪就会趁机沉积在这些损伤处,进而引起炎症而破裂血管的正常结构,造成血管弹性下降、收缩能力减弱,对血压的缓冲功能下降,引起血压的进一步升高。
怎样预防高血压高血脂
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一般情况下,预防高血压高血脂方法包括控制肥胖、注意饮食、戒酒戒烟等,具体分析如下:1.控制肥胖:有效地控制自己的肥肉,要做到每日适量锻炼,保证身体健康。肥胖是引起高血脂和高血压的主要原因之一。老年人在进行身体锻炼时一定要避免过度疲劳,要适量的进行运动,避免在天气较冷的时候起床活动;2.注意饮食:避免食用过多的脂肪和动物的器官,避免食用过多的脂肪和动物的身体。别把盐弄得过饱。食盐中含有大量的钠元素,如果摄入过量,会导致血压上升;3.戒酒戒烟。
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对于有高血压、高血脂的人,可以多食用牛奶、鱼肉、瘦肉等富含优质蛋白的食品,同时也可以多食用菠菜、芹菜、西红柿、苹果、猕猴桃等食物。在日常生活中可以食用蔬菜油,但是尽量减少食用油的摄入,减少肥肉和动物内脏的摄入。可以多食用小米、燕麦等粗谷物。高血压、高血脂的人要尽量少食用蛋黄,保持规律的运动,以低强度有氧运动为主,如散步、逛公园等。
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可以服用降压药物以迅速降压。所有药物的服用应在医生指导下并根据其药物禁忌症和具体病情选择。剧烈运动后、情绪激动后可以引起血压升高,如果经过休息,情绪稳定后血压仍偏高,应尽快就诊,完善相关检查明确病情,以免出现危险。
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有高血压,高血脂的人可以多吃小米粥、玉米粥、白米饭等粥,还可以多喝八宝粥,避免食用油腻的东西。比如猪肉、肋骨、鱼子、烤串、熏肉、香肠等。可以多食用真菌。比如金针菇、香菇、猴头菇等。真菌对身体的抵抗力很强,不会对血压和血脂造成太大的伤害。对于有高血压的人,应该选择低盐的食物和少量的腌制食品。比如腌泡菜,泡菜,腌蛋,还有高质量的蛋白质。比如:鱼肉、鸡块、瘦肉、海参、鲍鱼等。高血压病人最好避免饮用辛辣刺激的饮品,如茶叶、咖啡等,避免抽烟喝酒。
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三高是一种对人体有害,严重威胁到生命的病症,要注意及时采取有效的药物控制和调理,同时还要注意调理,改善机体的环境,帮助病情好转。患者平时要多做一些锻炼,以改善身体的气血,不要饮酒,可以利用药物和食物的作用来迅速康复。目前威胁到性命的疾病就是高血压和高血脂,被称为三高,需要通过合理的药物来进行治疗。
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您好,您可能是长期血压高,导致脑血管受损,建议查查脑部。
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