问题分析:你好,这个头晕原因很多如熬夜、休息不足、高血压、糖尿病、低血糖、高血脂、颈椎病、美尼尔氏综合征、耳石症、短暂性脑缺血发作等都可能会引起这种情况。你近期有无熬夜、劳累?有无高血压、糖尿病、颈椎病病史?因为无法查体所以建议患者去医院神经内科就诊由医生查体后明确病因然后再指导下一步治疗。日常生活中注意规律作息,避免熬夜、劳累,避免经常低头工作、玩手机。饮食上注意低盐、低油脂饮食,平时适当多参加体育锻炼。