问题分析：你好，根据你所描述的情况，你的情况考虑是经前期综合症的问题。少吃甜食，甜食会使人情绪不稳，焦虑，所以不妨少吃甜食或不吃，而多喝水，多吃些新鲜水果。 对于症状比较严重的， 可在医生指导下治疗月经一般提前或推后7天都是正常的。这可能是月经不调引起的， 建议 吃些益母草 调理一下。就可以了，如果你对我的回复满意，希望你对我的回复作出评价，非常感谢
追问：吃红糖也不行吗
回复：吃红糖有帮助亲
追问：但是有时候小腹还是会疼
回复：建议吃些益母草调理一下
追问：好的。谢谢
回复：不必客气，如果通过我的回复能够对你的身体有所帮助，我也会感到很高兴。欢迎以后继续在这咨询我，我会帮助你的亲
