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医生，平常说话还没事一紧张就结巴，请问这种紧张感如...

医生，平常说话还没事一紧张就结巴，请问这种紧张感如何缓解。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

段世彬,济宁市任城区疾病预防控制中心,医师

段世彬医师内科

其他济宁市任城区疾病预防控制中心

问题分析：您好多久了？您说的情况考虑是紧张性口吃。建议养成说话慢点的习惯。在紧张有口吃前的时候少说或不说。口吃是条件反射，长年口吃会强化条件反射。紧张环境下少说或不说，口吃的发生几率降低，口吃的条件反射就会逐渐淡化以至最后消失。

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说话紧张的时候就结巴

杜志刚主任医师

内科首都医科大学附属北京地坛医院三级甲等

问题分析：说话紧张引起的结巴，多数是由于心理因素形成，可以通过多方面训练加以改善。意见建议：紧张的时候，忘记了说话内容，尝试放松心情，将你的注意力放在你要表达的内容上。

说话紧张结巴怎么克服

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

应该应用发音矫正训练。特别是在情绪稳定、肌肉松弛的状态下，在自己能力可控的范围之下第1个音要拖长。发完第一个再发第二个音，尤其是一句话开头的第一个字，声母和韵母之间有间隔延长尽量减少重复，这样可以帮助病人改善口吃结巴的症状。

一紧张就会结巴，怎么办

胡亭亭医师

内科南昌市第二医院三级甲等

指导意见：你好，这个情况是因为精神状态引起的，这个情况建议你去医院的心理门诊看看。

紧张时说话结巴

内科山东省中医医院三级甲等

病情分析：您好小朋友，好的办法是有的，不要太担心。目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等。意见建议：建议，说话不要太快，尽量的是一个节奏，相信自己，你可以的。

紧张与结巴

外科河北省中医院三级甲等

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

容易紧张，紧张说话会结巴，头有

内科潍坊中医院三级甲等

指导意见：哦，那不是结巴。是你心里因素，是你的不自信和害羞的原因。心情放松，淡然点就好了。面对任何人任何事有那种泰山崩于前而不变色的能力相信你也就不结巴了。面对任何人事物都不要紧张，就不结巴了。面对父母总不结巴吧？

一紧张就结巴，能治好吗，

儿科四川省凉山州第一人民医院三级甲等

病情分析：你好,很多人紧张的时候的表现是不同的，有的人是手心出汗，有的人是手心冰凉，还有人是痒痒，最后就是有人紧张就结巴，在不同的情绪状态下，可引起人体循环，呼吸，消化，物质代谢等变化，可能会结巴。意见建议：建议平时多与家人和朋友交流，让自己拥有一个好心情去面对学习和生活，相信自己是有很多长处的，平时多一些身体锻炼和多参与一些社交活动让自己更加自信，内心强大起来就好。谢谢。

平时说话好好的，一紧张就结巴

袁大明医师

内科肥城矿业中心医院三级乙等

指导意见：你好根据你的情况描述，这种情况初步考虑紧张导致口吃。建议及早去医院精神心理科检查，根据病情在医生指导下进行心理干预，必要时服用药物治疗，每天或需要说话之前，服一定量的镇静剂，缓解紧张情绪，可达到一定程度的预言流利。

一说话就紧张，结巴

陶新副主任医师

内科上海市嘉定区南翔医院二级甲等

指导意见：你好，可能是因为心理压力比较大，所以会导致这个情况的。一定要注意及时调整好情绪，避免压力过大的哟。可以与朋友多交流，多注意转移注意力来改善，要给自己多一些的自信。

我一紧张就结巴，我的家人就说我

吴康敏主任医师

四川大学华西第二医院三级甲等

您好，身心放松告诉自己，你真的会做的很好。越担心自己犯结巴，说话越容易结巴！因此要放松身心，平和地说话。站在镜子前，想象镜子里的人是其他人。你只需要开始谈论任何事。大声读书、尝试把一些节奏加入你的演讲。结巴的人往往唱歌时就不结巴了。

心里一紧张就好结巴怎么办

朱连科副主任医师

内科唐山利康医院二级

根据以上所提问的问题，患者心情紧张后说话口吃的现象主要是心理素质差造成的，主要与平时缺乏锻炼有关。纠正这种症状的方法主要是加强个人心理素质锻炼，可采用“厌恶疗法”，既让患者多在人多的场合进行语言锻炼。

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