问题分析：根据你所说情况，最主要的是去锻炼身体，平时多晒晒太阳。多喝点牛奶，每年的九月份接种流感疫苗。
追问：但是他喝牛奶后，就消化不良，很快又生病，一直都是看中医及调理，但效果不明显
回复：主要就是锻炼身体才行
追问：由于他晚上盗汗，所以很容易感冒，受凉
追问：锻炼容易气喘
回复：晚上盗汗排除一下结核的问题
追问：家里没有人肺结核
回复：必须到医院去排除才行
追问：好
