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头痛，失眠，小腿酸困，

性别：女

年龄：36岁

头痛，失眠，小腿酸困，

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

薛叶红,河北省邢台威县贺营乡卫生院,

薛叶红妇产科

一级甲等河北省邢台威县贺营乡卫生院

问题分析：失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。

朱跃林,河北省邢台市威县芦头村门诊,医生会员

朱跃林医生会员内科

个人诊所河北省邢台市威县芦头村门诊

问题分析：你好：您的问题是腿部的肌肉有损伤所以困乏。建议您到医院检查一下确定诊断您损伤的应该是股四头肌或腰大肌这两个肌肉都经过大腿根您可以选用针灸推拿针刀外用膏药等方法进行治疗祝您早日康复

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流产后小腿酸疼怎么办

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

流产后小腿酸疼可以通过日常护理、药物治疗、饮食调理等方式缓解，具体分析如下：女性流产后免疫力低下，如果运动过多、吃一些寒凉性食物、过早洗澡、睡眠不足等，都会导致风寒湿邪侵入体内，从而导致关节、肌肉酸痛。可以口服壮腰补肾丸、小活络丸等中药调理；可以选择针灸、推拿；服用万通筋骨片、钙片等。饮食上可以用红枣、糖、鲜姜片熬水喝，再出点汗就会好很多。

失眠大腿酸痛是怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

腿痛失眠首先要考虑不宁腿综合征的可能。这种病主要表现为休息时双下肢有难以形容的异常感觉和不适，并有强烈的动腿欲望，夜间休息时往往加重。简单来说就是腿疼导致失眠。其次，你可能要考虑腰椎病、低钙血症等疾病引起的腿部肌肉酸痛。因为这种明显的腿部不适，导致睡眠障碍，失眠。另外，如果是长期失眠后的腿疼，应该考虑是因为长期睡眠不好，大脑得不到有效的休息，全身处于疲劳状态。缺氧会刺激肌肉释放乳酸，引起腿部疼痛不适。

失眠为什么头痛

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠头痛是因为失眠可能导致血管功能紊乱。如果颅内外的动脉出现收缩、舒张功能的异常，这时会引起头痛的发作。头疼这种疾病与睡眠关系很大，如果出现失眠，经常会诱发出现疼痛，所以保证充足的睡眠对于预防头疼很重要。如果长期失眠，还会导致患者肌肉得不到放松，这样颈部、枕部，还有头顶部的一些肌肉筋膜长期收缩造成缺血缺氧，产生大量的炎症介质，会形成紧张性头疼。紧张性头痛的患者在治疗时可以适当的应用镇静催眠类药物进行处理。

双腿酸软无力失眠多梦怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

双腿无力、失眠多梦可能由以下情况引起：1、劳累过度：如果患者长期参加加重体力劳动，或进行剧烈的体力运动，可能会引起机体无氧糖酵解，从而产生乳酸，而乳酸在腿部肌肉中的积聚可能会引起腿部肌肉酸痛无力的症状。如果疼痛明显，也可能影响睡眠；2、神经衰弱：长期精神紧张可能导致失眠。长期失眠可导致神经衰弱，常出现四肢无力、注意力不集中、易怒、失眠多梦等症状；3、感冒：患者，如病毒性感冒，除感冒症状外，还可出现四肢酸痛、全身乏力等症状。这种情况下，需要注意休息，避免疲劳。需要使用消炎止痛的药物进行对症治疗，缓解腹痛无力的症状。

晚上失眠小腿酸痛是怎么回事？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

晚上失眠腿疼常见于以下两种情况：1.首先考虑小腿腓肠肌劳损。比如白天大量的体育锻炼后，小腿腓肠肌往往会积累大量的乳酸，导致酸痛，尤其是在晚上。2.认为缺钙导致钙离子抑制神经肌肉接头的兴奋性。当钙缺乏时，神经肌肉关节的兴奋性会增加，经常导致小腿抽筋和痉挛性疼痛。出现这种情况后，一定要尽早检测血钙。如果明确血钙降低，必须注射葡萄糖酸钙注射液，并服用碳酸钙和高钙食物补钙。腿酸腿疼的症状也会减轻，睡眠也会更好。

膝盖小腿酸胀怎么缓解

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝盖小腿酸胀可能是运动过度、着凉引起的，需要积极进行对症治疗。想要减轻膝关节和下肢酸胀感，需要从引起疼痛的原因入手。如果是活动过多所致，要多休息，配合针灸，按摩，蓝光等，病情较重的时候可以口服布洛芬缓释片等止痛药。感冒等情况下，可以在医生指导下增加衣物，进行热敷，祛风通络，缓解痛楚，同时还可以使用电，电疗法等。

膝盖小腿酸胀怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般来说，膝盖小腿酸胀可能的原因有以下几个方面：1、椎间盘突出、腰椎管狭窄，导致坐骨神经痛，常可引起膝盖小腿酸胀，休息后症状可以减轻，但是长时间走路后症状会加重。2、患者患有慢性下肢缺血性疾患，因血运不足，常引起膝盖小腿酸胀。3、患者剧烈运动后由于乳酸堆积于小腿腓肠肌，没有做好拉伸运动，容易导致膝盖小腿酸胀。患者在恢复期间应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果，有助于身体健康。

孕妇小腿酸痛怎么办

王凤英主任医师

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怀孕的女性出现小腿酸痛症状的原因如下：一是因为女性在怀孕时期缺钙所导致的小腿酸痛的症状，可以通过血常规检查查出体内的钙离子的浓度是否正常，然后再进行服药治疗；二是因为由于孕妇的子宫的扩张，导致压迫到腹腔内其他的脏器，从而导致血液循环不畅，进而引起血液瘀滞导致引起小腿的酸痛症状，可以通过热敷按摩的方式来进行缓解。

孕期小腿酸痛怎么回事

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

妊娠时小腿酸疼，认为应是妊娠以后，胎儿生长发育渐长，身体负荷增加，影响了下肢血液循环而引起。建议平时要加强休息，切忌久走、久站或久坐。可适当做局部按摩、休息前泡脚等。改善局部血液循环、减轻酸痛症状等。小腿一旦发生抽筋也不排除怀孕期间缺钙。应适时补充钙剂。平时需要注意护理，避免其他不良因素引发流产。

头晕头痛食量增大失眠嗜睡起床时很难受

霍成举医师

内科聊城市第三人民医院二级甲等

你好，建议规律作息，晚上保障好睡眠，早起早睡

失眠头疼‘白天头痛，晚上没睡意，

胡瑛主治医师

内科聊城市人民医院三级甲等

应该检查头部的CT，血常规的内容，可以用尼美舒利、布洛芬、扑热息痛等药物对症治疗，如果严重且反复发作应到医院就诊，查明病因后治疗原发病才可达到治愈目的。

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