性别:女
年龄:42
问题分析: 从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油,预防量每日500~1000单位约3~5滴,治疗量每日1000~5000单位,若是浓缩鱼肝油,只要服1~2滴;其次是补钙,婴儿维新钙片,物美价廉是首选之品,若经济条件许可,鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。
问题分析: 浑身没有力气是气血不足,虚劳的表现.吃点中成药参芪十一味颗粒调理,具有补益气血的作用,可以饮食上调理一下.可以多吃当归黄芪炖排骨,补益气血.一定要注意休息.同时还要多吃猪肝,菠菜。大枣,桂圆等养血的食物。吃点西洋参含片补补气.
问题分析: 这不是病!这是因为你的精神紧张!压抑的神经系统导致你的精神恍惚,困乏不堪!你的身体素质不是很好!就是你的体质!你要将强锻炼!但是不要锻炼的超过身体负荷!听听音乐!脑袋不要想得太多!要放松!多吃些蔬菜!青菜!