性别:女
年龄:47岁
问题分析: 你好,肌肉跳动大多数原因是因为肌肉痉挛引起的,可以适当的补一补钙。这种情况多因过度劳累引起肌肉痉挛了,可考虑针灸疗法,另外还要放松心情。晚上睡觉前可用50°C~60°C热水敷腿部五分钟,三次即可。近来不要进行大量训练,最好别跑。祝健康!