小孩从小手脚冰凉吃什么好

问题分析：宝宝神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张、 收缩的自主神经易发生紊乱，导致高热初发时四肢末 端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。如果宝宝发烧，不要给宝宝穿的太多，否则不利于散热，如果体温不超过38，5度，不用吃药，采用物理降温，超过38，5度，再吃药。

问题分析： 您好，手脚怕冷很凉是因为温度降低，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。再有特别是神经末梢循环不良，而导致手脚总感觉很冷。
建议:吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。还有吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。

问题分析： 您好，手脚冰凉，是很典型的脾阳虚的表现。如果您还存在平时不太敢吃凉东西，或者喜欢吃热的东西，那么更能进一步证明，这属于很常见的情况，不是什么大问题，不过可以通过饮食以及药物调节。建议您平时吃饭的时候多吃一点姜，对温补脾阳是很不错的，还可以多吃一些山药、茯苓膏、花生等补脾的食物，中成药中有一种叫做附子理中丸，是专门针对脾阳虚这种证型的。

平时饮食要注意忌食辛辣、生冷、凉食，少吃油腻，适当锻炼，保持良好的生活习惯，对身体都会有很多好处。祝您健康！

问题分析： 手脚冰凉通常是由于机体心血管系统功能说先导致末梢循环不好引起的，建议你服用六味地黄丸，也可以采用中草药辨证治疗,疗效会很显著,另外平时必须合理调饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入,同时增加运动,提高体质。