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做月子腿疼有朋友讲是营养不良造成的,是这样吗?吃什...

性别:女

年龄:20

做月子腿疼有朋友讲是营养不良造成的,是这样吗?吃什么东西可以补充营养,不腿痛呢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
耿聆 副主任医师 其他
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析:你好,你的情况需要及时去医院检查的
意见建议:
分娩以后更是人体处干比较虚弱的状态,产后的妈妈消耗了大量的能量,很多妈妈都在坚持母乳喂养,钙流失也非常严重,缺钙容易引起腿疼.
由于怀孕生产,骨骼系统会发生变化,骨关节略宽松,肌肉韧带拉长,弹性下降.女性的肌肉,韧带张力与男性相比显得相对较弱,加上有些妈妈平时身体素质较差,产后休息不当,过早的持久站立和端坐,致使妊娠时所松弛了的骶髂韧带不能恢复,引起肌肉,韧带,结缔组织劳损而引发疼痛.建议及时去医院检查微量元素后适量的补充钙剂

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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
目前主要是以对症治疗为主,主要是积极地增加康复锻炼,预防肌肉病变进一步发展,可以适当的服用一些抗消炎,疼痛的药物进行治疗。平时要多加强锻炼,饮食上,作息规律上都有合适的方法。
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加强锻炼,午休过后针对肌肉增长的锻炼为主。每日2-3次肌肉按摩。饮食均衡,营养丰富即可。适当体育锻炼,增强提抗力。对于呼吸肌受累的患儿,应尽量避免呼吸道感染,发生呼吸道感染时,要加强呼吸道管理。
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病情分析: 你好,你的情况需要及时去医院检查的 意见建议: 分娩以后更是人体处干比较虚弱的状态,产后的妈妈消耗了大量的能量,很多妈妈都在坚持母乳喂养,钙流失也非常严重,缺钙容易引起腿疼. 由于怀孕生产,骨骼系统会发生变化,骨关节略宽松,肌肉韧带拉长,弹性下降.女性的肌肉,韧带张力与男性相比显得相对较弱,加上有些妈妈平时身体素质较差,产后休息不当,过早的持久站立和端坐,致使妊娠时所松弛了的骶髂韧带不能恢复,引起肌肉,韧带,结缔组织劳损而引发疼痛.建议及时去医院检查微量元素后适量的补充钙剂
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