性别：男
年龄：48
问题分析： 你好，根据您的情况应该是椎间盘突出，建议使用非甾体抗炎药：阿司匹林，可减轻局部水肿，从而减轻对神经根、脊髓的压迫。平时要多注意休息，不要持续保持一个姿势过久，不要弯腰，手中不要负重，多做下弯腿伸腿的运动促进下肢血液循环，有条件的话可以练习游泳，
问题分析： 您好，腰椎膨出最好是注意休息，不要干体力活，吃些活血化瘀营养神经的药。建议您弯腰，刷牙，打喷嚏和排便时不要用力过猛，经过慢慢调养是可以好的，祝您早日康复。
