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贫血有些什么症状,我抵抗力差,容易感冒,有时候蹲在...

性别:女

年龄:22

贫血有些什么症状,我抵抗力差,容易感冒,有时候蹲在地头很晕…晕到站都站不稳
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘自炎 主治医师 内科
三级甲等 广州市花都区人民医院

问题分析:你好,贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后,在用药治疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片,多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽等。
单纯的贫血在铁补充之后贫血自会改善,缺铁性贫血可食补增加的运动量,保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等,动植物食品混合吃,会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C,以促进铁的吸收

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