脾虚怎么办，老是口腔溃疡，拉肚子，怕冷，冬天手脚冰...

问题分析： 脾虚的男士应以补阳运脾为主，多吃性温健脾的食物，如粳米、莲子、芡实以及鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾等水产类。
山药、大枣、莲子富含淀粉，轻易吸收，且有健脾益气的作用，在肉类的摄入上，应该选择细纤维的鱼肉为主。

问题分析： 建议您继续服用中药调理，温补脾肾。可以服用炮附子，干姜，党参，白术，肉豆蔻，诃子，肉桂，当归，白芍，木香，生甘草，薏米，莲肉之类。
平时注意规律饮食，少食生冷油腻的食物，注意保暖。祝您健康。

问题分析： 你好，口腔溃疡多与胃肠功能紊乱，内分泌失调，精神紧张，不良刺激，维生素B2缺乏症，感染等因素有关。
口服维生素 B2 片，牛黄解毒片。外用口腔溃疡膜，西瓜霜喷剂，饮食上多加调整，清淡为主。

问题分析： 缺乏B族维生素（核黄素）就会引起口腔溃疡。维生素是人体不可缺少的一种微量元素,近年来专家认为，B族维生素缺乏与再生障碍性贫血和肿瘤的发生有关。口腔溃疡的疼痛明显，尤其是进食时受食物的刺激，疼痛难挨，影响食欲。：
缺乏维生素C可导致免疫功能降低，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。复发性口腔溃疡的发病常常和病毒感染、细菌感染、消化系统疾病及功能紊乱、内分泌变化、精神神经因素、及免疫功能的变化等密切相关。