性别:女
年龄:47
问题分析: 你好,高血压目前还没有治愈的方法,需要长期服药控制的。建议选用服药次数少,降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦或氨氯地平。平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物
问题分析: 高血压是需要长期服用药物控制治疗的,另外注意日常的饮食起居也是非常重要的,低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳.如果你是血压持续一整天高,那就要用长效降压药(硝苯地平缓释片、蒙诺等),如果是在规定的时间里,一时性的的增高,那就用短效降压药(心痛定、卡托普利等)。平时要多吃水果蔬菜,例如西红柿,芹菜,木耳,荠菜等,养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯,可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟,保持心情舒畅也是很重要的
问题分析: 可以使用适合自已的降压药物,饮食上少吃油腻食物多吃蔬菜水果。
问题分析: 现在市场上降血压的药物很多,比如利血平、珍菊降压片、复方罗布麻片等。高血压患者应该坚持服药,除此之外还要改善生活饮食习惯。在饮食方面要注意: 1.多吃有降压作用的食物:山楂、木耳、芹菜、洋葱、大蒜、胡萝卜、荠菜、海带等。 2.低盐:咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃。 3.高钾:豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等,水果如香蕉、枣、桃、橘子等都富含钾。 4.补钙 :富含钙的食品首推奶制品,如黄豆、葵花子、核桃、花生、鱼虾、红枣、蒜苗、海带、紫菜等也很重要。