不小心脚歪了疼痛不断脚腕浮肿

问题分析： 你好，根据你说的这个情况，脚歪了，这个情况属于脚部软组织损伤导致的局部疼痛和於肿，这样的情况处理，在24小时以内需要用冷水敷，可以是局部的血管收缩，减轻局部血肿等，在受伤的24小时以后，可以用热水敷，同时应用活血化瘀和跌打损伤的药物治疗，





在受伤的24小时以后，可以用热水泡脚以后局部涂抹红花油，伤痛酊，云南白药喷雾剂等等，任选一种就行，同时也可以口服中华跌打丸或三七伤药片等药物治疗，然后注意好休息，避免剧烈运动，一般1-2周就可以恢复，希望我的回答能给你带来帮助

问题分析： 您好，首先要做的是到医院拍个片子看看是不是骨折了，如果是骨折的话需要复位和固定处理。
如果是软组织的损伤或者是韧带拉伤的话，24小时内要进行冷敷，以减少内出血，24小时之后要进行热敷来消肿散结，另外也可以外用他药物如红花油等活血化瘀的药物。

问题分析： 您好，脚扭伤容易伤及到脚踝及关节，需排除骨折等情况。
建议去医院做一下脚踝关节的X线检查，排除骨折的情况，如果是韧带等软组织损伤，同样需要休息，避免剧烈运动，同时可外用些活血化瘀、消肿止痛的药物及口服药物治疗。