性别:男
年龄:23
问题分析:这个多是肾阴虚导致的,和饮食和运动和个人体制有关系,有的伴有手脚心热我建议你最好是心情别紧张,最好是保持心情舒畅。饮食适度吃些新鲜蔬菜水果,戒烟限酒,必要时可以配合中医辨证中草药治疗,避免饮食辛辣刺激