性别：女
年龄：49
问题分析： 更年期是指妇女从生育期向老年期过渡的一段时期，是卵巢功能逐渐衰退的时期。始于40岁，历时10-20年，绝经是重要标志。症状之一就是阵发性潮热、出汗。引起更年期症状的原因就是卵巢功能的退化，植物神经系统不稳定，容易引起血管舒缩运动障碍而出现潮热、出汗等。 你可试用小麦粳米粥，减轻症状。
问题分析： 更年期综合征是由雌激素水平下降而引起的有月经紊乱，烘热汗出，面部潮红，心慌气短，腰膝痛，情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等一系列症状。建议补充钙剂和维生素D，常用药物有更年康谷维素,腺苷B12,维生素B1。平时保证足够的睡眠，维持精神心理平衡，加强体育锻炼，促进代谢，改善应激功能和提高思维能力。
