性别:男
年龄:28
问题分析:治疗抑郁症方法有心理治疗和药物治疗。心理治疗:可以通过认知治疗、行为治疗、支持性心理治疗等帮助并鼓励患者表达其情绪,矫正不良行为。提高人际交往能力和心理适应功能,来减轻或缓解抑郁症状。药物治疗:可以口服抗抑郁药,改善抑郁的症状。缓解抑郁发作时出现的焦虑、失眠或躯体上的症状。平常多和亲人朋友沟通,多出去走走,不要一个人胡思乱想。