性别:女
年龄:20
问题分析:可以遵医嘱吃活血化瘀的药物来缓解痛经。缓解痛经可以通过吃活血化瘀的药物促进机体经血排出,能让症状得到缓解。每个人的体质不同,月经来潮引起的痛经程度也不一样,生理性痛经可以通过热敷的方法来改善,会加快局部的血液循环,对疾病恢复能起到辅助的疗效。饮食上也要吃些热的东西,比如小米粥或者鸡蛋汤,能补充人体所需求的蛋白质和氨基酸,可以缓解宫寒引起的痛经。