性别:女
年龄:22
问题分析:失眠抑郁症的症状有睡眠不好,多梦,心烦等。失眠抑郁症的主要症状表现会有睡眠质量变得特别不好时,白翼乱多梦等症状,再出现失眠抑郁症的时候,可以及时选择使用药物或者心理治疗的方式达到很好的缓解目的,并且要注意缓解自己的压力,最终才能够治疗抑郁症的情况。经常头晕失眠的人群,在晚上睡觉之前可以适当的喝一杯红糖姜茶或者热牛奶,因为这样可以使神经得到很好的养护。