激光点斑后吃什么水果好

淡斑可以吃一些维生素C含量比较丰富的食物，也可以通过医美技术的方法来淡斑。维生素C含量丰富的食物主要包括了苹果和橘子，同时还包括了柚子和草莓等，这些食物当中的维生素C在吃了之后可以达到淡化色斑的效果，也可以达到使皮肤变白的作用。但如果斑点的症状比较严重，只通过饮食是没有办法达到彻底改善效果的，一般需要通过激光的方法来做治疗。在治疗之后也要坚持护肤，日常生活中可以使用一些美白性能比较好的护肤产品，给皮肤补充水分。

淡斑祛斑通过饮食并不能达到改善的作用，建议采取光子嫩肤，可以达到良好的效果。长有斑点可能是家族遗传引起的，比如常见的雀斑或者黄褐斑，还有可能是出现了老年斑，多数会导致皮肤的局部出现有褐色或者是黑色的斑点症状，若是通过饮食可以起到调理内分泌的作用，并不会达到完全去除斑点的作用。光子嫩肤能够起到淡化色素沉着的作用，还可以改善毛细血管的扩张，能够有效的淡化斑点。平常要做好面部的清洁卫生，避免受到强烈的紫外线照射，多吃维生素C比较丰富的食物。

吃东西通常并不能起到淡斑祛斑的效果，一般可以选择注射美白针的方法改善。食物中含有的营养物质相对来说是比较丰富的，有些食物中含有大量的维生素C，通常能够起到抗氧化的作用，还可以抑制色素沉着，但是并不能达到淡斑祛斑的作用。另外也可以注射美白针，通常能够起到美白皮肤的作用，还可以达到淡斑祛斑的效果。平时在外出的时候一定要做好防晒工作，尽量避免受到太阳的暴晒，否则很有可能会导致局部出现色素沉着。

点斑要吃含维生素丰富的食物恢复得快，可以减少局部受损的情况。点斑以后可以多吃一些含维生素丰富的食物，如苹果和香蕉以及火龙果等，可以补充身体的营养，通常有利于恢复。二是利用光热的作用，穿透皮肤深层，不相同的色素颗粒剂，所以会随着体内的新陈代谢逐渐的排出体外，从而起到祛除的作用。

一般情况下，在点斑后的三天左右，点斑部位就会出现结痂的情况，因个人的体质不同，掉痂的时间也有所不同。激光去斑点通过强大的瞬间功率激光选择性作用于肌肤色素颗粒，高度集中可以快速将色素团进行分解汽化，同时还不会影响到正常的肌肤组织，激光去斑点的效果更加安全精确，无创无痛苦的从根本摆脱斑点的烦恼。术后3天左右就会结痂，有的在一周左右就会陆续掉痂，有的需要两三周的时间。建议激光点斑后饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充体内的维生素和水分，不要抽烟喝酒，注意不要吃辛辣刺激食物和海鲜产品，也要保持伤口处干爽洁净，否则容易引发炎症感染的现象。

激光点斑后可以多吃苹果、香蕉、葡萄等维生素丰富的水果。在饮食方面，可以多吃清淡的食物，不要吃太油腻刺激的食物。这样更有利于康复和预防感染等问题。多吃维生素C和维生素B含量高的蔬菜和水果，如深绿色蔬菜、黄瓜、猕猴桃、大枣、西红柿等，有利于恢复，可防止复发。求美者在护理的同时，也要定期到正规的医美机构复查。平时尽量不要晒太阳，紫外线对皮肤有很大的伤害，出门一定要做防晒工作。建议术后多喝水，以加快身体排毒，也要注意休息时间。饮食一定要清淡，也可以多补充维生素C含量高的食物，可以促进皮肤的新陈代谢，会恢复得更快。

做完激光点斑手术后，可以多吃一些含有维生素C的水果，如橘子、柠檬、山楂等。激光祛斑后，在恢复期要注意少吃辛辣食物，少吃甜腻食物，高色素食物，尤其是酱油，这样会影响恢复，引起复发。随着女性年龄的增长，荷尔蒙的变化或日晒会在脸上造成很多黑斑，特别是影响面部美观。所以很多女性选择激光祛斑。激光祛斑可以去除脸上的黑斑，使皮肤恢复白皙透明的状态。建议最重要的一点是饮食一定要清淡，不能吃比较辛辣，刺激的食物。激光点斑要到正规的医美机构做，不要盲目使用其他产品祛斑。

樱桃是较好的补血益气滋养品。可增强体质、健脑相关药物，它能使皮肤嫩白光滑，还有去皱除斑的功效。苹果含有的铜、碘、锰、锌、钾等元素能有效地防止皮肤老化、干燥、奇痒及易裂的毛病。

吃粗纤维食物或者是维生素C丰富的水果和蔬菜能淡斑，或者是选择涂抹药物和激光手术来治疗。脸上出现斑块有可能是因为体内毒素堆积或者是紫外线照射等原因，导致会在皮肤上出现米粒状或者是边缘不规则的黑色斑块，最好多吃一些玉米或者是西兰花，以及橘子和柠檬等都可以快速改善，斑块面积比较大，可以选择涂抹淡斑药膏或者是皮秒手术来治疗。在治疗期间还需要做好皮肤保护，最好不要使用劣质化妆品，以免出现色素沉着。

一般吃维生素较高的食物可以起到辅助祛斑作用，色斑严重时还需要通过激光的方法治疗。维生素较高的食物一般包括火龙果、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，有抗氧化和淡化黑色素的效果，从而缓解面部色斑症状。同时可以结合激光治疗，有利于将生成的色素颜色破坏，多次激光治疗达到良好的祛斑效果。