性别:女
年龄:32岁
问题分析:坚持减肥成功通常需要采取运动的方式改善,如果能够坚持能够达到比较好的效果。运动减肥可以选择跑步或者是游泳等运动方式,能够促进身体脂肪燃烧,需要每天坚持半个小时到一个小时左右。如果感觉运动减肥效果不好,通常可以采取注射溶脂针或者是抽脂等方法治疗,效果可能会比较好一些,有效的改善身体肥胖。减肥期间要注意保持合理的饮食,不要过多的吃一些油炸食品或者是肥肉,还要避免长时间的久坐,以免出现脂肪堆积。