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脸部颧骨小脸凹陷怎么改善

性别：女

年龄：24岁

越长大越发现，我的额头不饱满，中间脸部凹陷，颧骨小，让我很难看，请问脸部颧骨小脸凹陷怎么改善？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王阳 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析：面部脂肪凹陷和颧骨较小等，可以通过填充脂肪的改善。两侧面部凹陷的原因有时也是面部萎缩症，那种情况下有可能需要肌肉、真皮、脂肪等比较复杂的手术。皮下脂肪少的情况下，瘦的人可以使用自己腹部和大腿外侧的脂肪，抽吸后进行纯化处理。填充到两侧面部的凹坑中，从而改善该凹坑，通常效果比较明显。建议求美者一定要去专业的医美机构，而且恢复期间要多喝水促进代谢，平时的饮食上要多吃清淡的食物。

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林煌主任医师
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锻炼咬肌通常不可以改善脸部凹陷，一般可以注射玻尿酸调整。虽然锻炼咬肌能够使咬肌变得肥大，但是不能改善脸部凹陷症状。如果脸部凹陷影响到了美观，通常可以去正规的美容医疗机构就诊，然后在专业医生的帮助下注射玻尿酸调整，可以直接注射在凹陷部位，从而填充面部，能够是面部恢复到平整状态，对身体造成的创伤较小，恢复的时间比较短。平时还应保持注射部位干燥卫生，短时间内避免碰水，以免导致炎症感染的发生。
改善脸部凹陷的小妙招
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皮肤科北京大学人民医院三级甲等
通常情况下，脸部凹陷需要及时进行脸部增肥，平时可以进行脸部按摩，促进面周血液循环，坚持一段时间一般可以让脸部更加饱满。此外，每天检查涂抹适量的护脸霜，要注意结合自己的肤质选择，避免引起其他皮肤问题。避免经常熬夜，熬夜对脸部的伤害很大，平时要定时休息，养成良好的作息，还可以多吃胶原蛋白以及维生素含量高的食物，如说葡萄、胡萝卜以及西红柿等，有助于增加脸部胶原蛋白。
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颧骨凹陷一般可以通过自体脂肪填充的方法改善，通常能够起到比较理想的效果。颧骨凹陷可能是面部脂肪缺失的原因，可能会影响到面部的美观，通过做自体脂肪填充，利用自身比较丰富部位的脂肪填充于颧骨凹陷部位，能够达到使颧骨部位变饱满的目的，还可以提升面部美观。
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颧骨一大一小脸歪通常需要采取做整形手术的方法治疗，能够起到一定的效果。颧骨一大一小脸歪可能是由于先天性遗传等因素所引起的，会导致自己的形象受到一定的影响。因此可以采取手术的方法治疗，可以对比较大的一侧颧骨磨骨治疗，或者是削骨治疗，从而使两侧的颧骨大小保持一致，但是手术可能会有一定的风险，因此要慎重选择。手术后需要注意做好局部的护理措施，还要注意多休息，以免影响到恢复。
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太阳凹陷颧骨突出自己改善通常有一定的难度，大多是需要通过医美的方式来达到改善的效果。太阳穴凹陷可以通过填充的方式来改善，比如通过自体脂肪填充，也可以通过玻尿酸填充。对局部能够起到支撑的作用，从而可以恢复太阳穴部位的饱满，颧骨突出大多数需要通过磨骨手术的方式来改善，对局部的骨骼打磨可以恢复骨骼的形成。在恢复的过程中要做好日常的护理，如果局部出现了合并感染，要及时的对局部采取抗感染治疗。
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脸部凹陷改善的方法比较多，一般可以选择注射玻尿酸的方式。注射玻尿酸通常能够起到补水保湿的效果，并且具有除皱的功效，而且可以起到填充的效果，如果有出现脸部凹陷的情况，一般可以选择注射玻尿酸的方式进行改善，能够使肌肤水润饱满，而且可以增加肌肤的弹性，但是在注射玻尿酸的时候需要选择正规厂家生产。在注射玻尿酸之后也要注意改善不良的生活方式，尽量不要长时间熬夜，并且也要避免吸烟饮酒。
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脸部凹陷可以通过填充的方法改善，比如选择玻尿酸填充或者是自体脂肪填充。玻尿酸填充可以使用中分子的玻尿酸，直接注射在脸颊的部位能够达到比较好的作用。自体脂肪填充可以从腿部或者是腹部抽取脂肪，并且在经过提纯以后填充在脸部，能够使脸部变得比较饱满，效果也是比较好的。
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脸凹陷是有很多情况，可以用玻尿酸填充，也可以做手术。有些求美者可能是由于营养状况不佳，所以面部脂肪或肌肉组织不够，所以看起来很凹陷，而另一些人可能是面部骨骼问题引起的。面部凹陷的修复取决于是生理性的还是病理性的。如果是生理性面部凹陷，可以通过注射透明质酸和注射脂肪来改善。如果是病理性凹陷，或者疤痕等外伤引起的可能需要手术。建议求美者术前做好准备，选择正规的医美机构，这样医生会更专业，器械也更精良。术后应注意保持局部清洁干燥。
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整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
面部脂肪凹陷和颧骨较小等，可以通过填充脂肪的改善。两侧面部凹陷的原因有时也是面部萎缩症，那种情况下有可能需要肌肉、真皮、脂肪等比较复杂的手术。皮下脂肪少的情况下，瘦的人可以使用自己腹部和大腿外侧的脂肪，抽吸后进行纯化处理。填充到两侧面部的凹坑中，从而改善该凹坑，通常效果比较明显。建议求美者一定要去专业的医美机构，而且恢复期间要多喝水促进代谢，平时的饮食上要多吃清淡的食物。
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通过注射脂肪、透明质酸或手术的方法，可以改善脸部的凹陷。大多数情况下，这是皮下脂肪较弱而形成的凹陷，但可以通过自身颗粒脂肪和透明质酸注射加以改善。如果原因是皮下韧带过拉，则需要用韧带处理并伴有填充，可以获得印第安标记等良好的效果。对于动态面部凹陷，处理肌肉、皮下的和肌肉粘连，进行填充等综合治疗较为有效。建议求美者要根据自身的情况来选择不同的办法，而且要去专业的医美机构咨询医生，同时恢复期间不要做剧烈的运动。
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