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吃什么东西内调可以去雀斑

性别：女

年龄：28

我脸上的雀斑比较多，我听说通过饮食能够调理，吃什么东西内调可以去雀斑？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

路会,中日友好医院,副主任医师

路会副主任医师整形美容

三级甲等中日友好医院

问题分析：吃东西内调一般不可以去雀斑，所以尽量不要盲目的通过饮食进行调理。吃东西可以补充身体的营养物质，但是对祛除脸上的雀斑是没有效果的，如果想要去治疗下的雀斑，可以采用激光的方法进行治疗。在做完激光以后外出的时候，还应做好防晒措施，尽量避免受到紫外线的照射。

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吃什么可以去雀斑

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

每个人都有爱美的心。为了去除雀斑，您说是在生完孩子后才出现皮肤雀斑，这可能是因为出生后身体调节发生了变化，黑色素不能及时排出，导致黑色素积累和雀斑。也可以去美容院咨询，仔细看看症状。

吃什么可以预防雀斑

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

预防雀斑可以多吃蔬菜水果、牛奶等食物，同时也要做好防晒措施。具体分析如下：1、蔬菜水果：雀斑和遗传因素、后天不良生活发生有一定关系，调整好饮食也有助于预防雀斑，饮食上可以多吃一些蔬菜水果，如丝瓜、芹菜、萝卜、莲藕、豆芽、柠檬、橙子等，可以补充皮肤所需要的维生素，抑制黑色素形成。2、牛奶：牛奶也有助于美白肌肤，经常喝牛奶或用牛奶洗脸，可以起到淡化色斑的效果，也能够滋养皮肤。3、做好防晒措施：经常遭受紫外线照射也会加重雀斑，出门时尽量做好防晒措施，避免遭受紫外线照射。

脸上有很多雀斑，应该多吃什么，少吃什么

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

脸上有很多雀斑，应该多吃富含维生素E的食物，少吃腌制类食物。1、富含维生素E的食物：黑芝麻、核桃仁、腰果、开心果、榛子、瓜子仁等富含维生素E的食物，具有抗氧化作用，可以减轻黑色素细胞的功能，使黑色素颗粒逐渐减少，促进雀斑恢复。2、腌制类食物：腌制类食物有皮蛋、腊肉等，含有亚硝酸盐，会使血液中的红细胞失去携带氧气的能力，导致组织缺氧，导致人体维生素C缺乏，使面色发暗，促进雀斑生成。患者还可以采取激光祛斑，通过仪器注射激光能量，使堆积的色素分解、排出。价格为通常在200-300元/次，因医院、地域不同等，价格也不同。

吃什么东西内调可以去雀斑

路会副主任医师

整形美容中日友好医院三级甲等

吃东西内调一般不可以去雀斑，所以尽量不要盲目的通过饮食进行调理。吃东西可以补充身体的营养物质，但是对祛除脸上的雀斑是没有效果的，如果想要去治疗下的雀斑，可以采用激光的方法进行治疗。在做完激光以后外出的时候，还应做好防晒措施，尽量避免受到紫外线的照射。

吃什么东西内调可以去雀斑

吕仁荣副主任医师

整形美容山东省立医院三级甲等

雀斑一般是不可以使用食疗方法祛除的，通常可以采用光子嫩肤的方式改善。光子嫩肤利用的是特定的宽光谱彩光，能够准确的作用在局部的皮肤上面，深层的到达真皮层，分解皮下的色素，从而可以使色素颗粒随着身体的代谢，快速的满足体温，达到祛除雀斑的目的，但是不建议使用食疗方式祛除的，因为是没有效果的。

吃什么可以内调去雀斑呢

路会副主任医师

整形美容中日友好医院三级甲等

内调去雀斑一般可以多吃一些富含维生素的食物。脸上出现雀斑主要是由于黑色素沉着导致的，也可能是遗传因素引起的。脸上如果出现雀斑最好是选择激光的方法来去除，一般通过1~2次的方法就能够得到改善的效果，在做完激光的时候，一定要加强局部的护理是比较重要的，可以长时间的维持。

吃什么能消除雀斑

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

仅靠吃难以完全消除雀斑，但可以通过食用新鲜蔬果及部分药物以减轻斑点。若想要彻底消除雀斑，还需接受医美手段治疗。1、新鲜蔬果：一些富含维生素C及维生素E的新鲜蔬果可增强肌肤代谢功能，帮助皮下黑色素更快地排出体外，黑色素排出后，面部斑点的色沉程度也会有所减轻。在饮食方面，可适量食用西红柿、青椒、橙子、猕猴桃等食物，可帮助减淡斑点。2、部分药物：常见为还原型谷胱甘肽片、维生素C片等，但这类药物长期服用可能会有一定风险。如果想要通过口服药物淡斑，需遵循医生指导严格按疗程服用。如果想要完全消除雀斑，可到医院接受果酸焕肤治疗，通过高浓度的果酸刺激剥脱老化角质层的同时，有利于加快表皮细胞更新速度，促进黑色素排出，使肌肤在祛斑的同时细腻度也有所提升。果酸焕肤多在一周左右见效，可维持一至五年。在果酸焕肤后，应注意减轻肌肤刺激，短期内不宜让肌肤沾水，以免影响恢复。

雀斑吃什么可以淡化

吕仁荣副主任医师

整形美容山东省立医院三级甲等

雀斑适量的吃一些含维生素较高的食物可以有效的对斑点进行淡化，必要时可以通过激光手术来把雀班进行去除。脸上出现雀斑多是由于皮肤比较干燥所导致，也可能是长时间受紫外线照射所造成，适量的食用一些含维生素较高的食物，可以有效促进体内色素的溶解，从而达到淡化斑点的作用。激光主要是采用光热效应，直接作用于皮肤，然后对色素进行溶解或者是分解，随着新陈代谢排出达到祛斑的作用。激光祛斑手术会对皮肤产生一定的损伤，短时间内不要面部沾水，同时还要避免食用辛辣刺激性食物。

雀斑吃什么可以淡化

鲍世威副主任医师

整形美容北京医院三级甲等

雀斑通过饮食并不能起到淡化的效果，但是可以多吃各种新鲜蔬菜水果。雀斑需要通过做激光手术改善，也可以通过外用祛斑产品淡化，在饮食上多吃各种新鲜蔬菜水果，能补充机体所需要的维生素减少黑色素生成。激光能产生光热效应作用在斑点部位，能瞬间帮助斑点分解以及爆破。在半年恢复过程中，要避免用手抓挠，也避免吃一些辛辣刺激性食物。

我女儿九岁张了雀斑吃什么可以内调

肖红欣医师

内科河北省邢台市威县常屯卫生院一级甲等

患了雀斑也有方法治疗，可先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于干时脱落，可在其中加一点蜂蜜，然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。指导建议

黄褐斑吃什么中药内调呢

李其辉医师

内科于都县仙下中心卫生院一级甲等

皮炎的发作主要是由于风寒湿燥火虫毒七情内伤饮食不节禀性不耐导致脾失健运湿从内生日久化热湿与热相合困脾两邪相搏充益肌肤所致用针对性温和的中成药调理。

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