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少吃真的会瘦吗

性别：女

年龄：32

因为我的身体越来越胖了，所以我就特别的控制个人的饮食，想要减肥，少吃真的会瘦吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
戴海英 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 海军军医大学第一附属医院

问题分析：少吃一般是会瘦，但是效果并不是特别的好。在减肥期间需要多进行运动锻炼，而且还要控制个人的饮食，要做到少食多餐，避免暴饮暴食，长时间的坚持，才能够达到减肥的效果。如果想要快速的瘦下来，也可以做抽脂手术，能够将体内的脂肪抽出体外，达到快速减肥的作用。平时要注意饮食，避免吃一些油腻的食物。

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每天少吃真的会瘦吗
穆大力主任医师
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每天少吃通常不是真的会瘦，并且还可能会影响到身体健康。每天少吃容易出现营养不良的情况，不仅不能够起到变瘦的效果，还可能会对身体的健康产生不利的影响，所以在平时要规律的饮食，均衡营养，因此可以到正规的医院，通过超声吸脂手术的方法，达到使身材变瘦的目的。
瘦肩针瘦哪里
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
瘦肩针瘦的部位是肩颈相连处，也就是斜方肌，可以实现肩颈线条的美感。瘦肩针的注射药物是注射用A型肉毒毒素，注射的位置是求美者的颈部与两侧肩部相连接的位置，作用的肌肉是斜方肌的上外侧肌群，使其弱化，萎缩，体积变小，自然而然肩膀就瘦了，这里的肌肉体积缩小后会使求美者的颈肩交界位置的线条看着更柔和。打完瘦肩针的6个小时内是不能沾水洗澡的，因为沾水洗澡会让细菌直接接触打过瘦肩针的部位，引起伤口感染发炎的症状。
瘦脸怎样瘦
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
瘦脸可以选择注射肉毒素或者是抽脂手术的方法改善，不要经常嚼口香糖。脸部出现腰肌肥大或者是脂肪堆积的现象，可能是不良的口腔习惯引起的，还有可能是经常暴饮暴食引起的，通过注射肉毒素的方法能够起到阻断肌肉神经的作用，达到肌肉萎缩的效果有利于瘦脸。如果想要达到优质的效果，也可以选择抽脂手术能够将脂肪直接排出体外。防止脸部出现皮肤松弛的现象，最好不要过度节食的减肥，保持面部的清洁卫生。
怎么瘦
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
想瘦的求美者可以通过抽脂来瘦身，一般不会造成局部出现不适的现象。抽脂需要做切口，切口结束后通过抽吸进行抽吸。在这个过程之前进行肿胀麻醉。因为皮下脂肪内含有很多血管，所以在肿胀麻醉中皮下组织就要肿胀之前。肿胀会压缩组织血管，压缩后，吸引时血管破坏减少，出血有可能减少。求美者如果想瘦身，抽脂是个较好的选择，而且一般不会造成局部出现不良的情况。建议求美者选择正规的医美机构进行抽脂，术后立即穿专业的弹力塑身衣，来帮助控制肿胀，同时还要避免进行剧烈运动。
打了瘦脸针真的会瘦吗
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
打了瘦脸针是否真的会瘦，需要根据脸部肥胖的原因来决定。经常咀嚼口香糖或者是吃韧性强的食物，有可能会出现氧化剂增大，影响脸部美观时，可以选择注射瘦脸针注射，在注射药物之后能促进肌肉收缩和改变脸部线条。脸部脂肪堆积或者是骨骼发育异常后引起的肥胖，在注射瘦脸针之后是不会变瘦。
打瘦脸针真的会瘦吗
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
注射完瘦脸针之后面部会变得比之前小了，求美者可以放心选择。其对瘦脸发挥作用的原因是，针对瘦脸使用针的药物用a型肉毒毒素作用于肌肉。导致肌肉瘫痪，神经冲动不能传递到肌肉，肌肉不能发生收缩反应，肌肉张力处于无动力状态。肌肉长时间失去神经置于管理之下，就会发生废用性萎缩。如果神经失去控制，肌张力极端下降，肌肉就会出现这种情况。建议求美者如果是因为骨骼而导致脸部比较臃肿的话，最好还是要去专业的医美机构采取削骨术，要根据自己的实际情况来决定。
打瘦脸针真的会瘦吗
任冲副主任医师
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打瘦脸针一般真的会瘦，同时也不会给皮肤带来较大损伤。瘦脸针是一种注射美容方式里面的主要成分为肉毒素，注射在脸部的位置可以使肌肉得到放松，阻断肌肉与神经之间的相互传导，从而达到瘦脸的目的，所以瘦脸针多数能够达到瘦脸的效果，因此不必太担心，术后配合医生做好局部护理即可。
少吃就能瘦吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
控制饮食少吃饭这种情况是可以瘦的。但平时应该保证饮食规律，不要暴饮暴食，少吃油炸以及碳酸饮料等含脂肪以及热量高的食物摄入。平时一日三餐要合理搭配，按时吃好早餐午餐，晚餐可以吃些粗粮以及蔬菜水果代替主食。这种情况也是很好的减肥方法。如果不吃早餐或者是经常熬夜，都容易使身体发胖。平时也要积极参加体育锻炼，通过有氧运动来减掉体内过多的脂肪。减肥是一项长期而辛苦的事情，需要坚持。
少吃真的会瘦吗
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整形美容海军军医大学第一附属医院三级甲等
少吃一般是会瘦，但是效果并不是特别的好。在减肥期间需要多进行运动锻炼，而且还要控制个人的饮食，要做到少食多餐，避免暴饮暴食，长时间的坚持，才能够达到减肥的效果。如果想要快速的瘦下来，也可以做抽脂手术，能够将体内的脂肪抽出体外，达到快速减肥的作用。平时要注意饮食，避免吃一些油腻的食物。
瘦脸怎么瘦
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
瘦脸通常需要采取注射瘦脸针的方式改善，并且也可以注射溶脂针。如果是由于咬肌肥大所引起的脸胖，通常可以在局部注射瘦脸针，能够促进咬肌体积收缩，能够达到一定的效果。如果是由于脂肪堆积所引起的脸胖，通常需要采取注射溶脂针的方式进行治疗，能够促进局部的脂肪分解，需要根据自身的情况选择合适的治疗措施。在治疗期间还要注意调整饮食结构，控制热量的收入，以免导致身体肥胖。
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