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吃什么东西能治疗美白

性别：女

年龄：29

我前段时间一直在户外工作，感觉皮肤都被晒黑了，想要通过日常的饮食治疗美白，吃什么东西能治疗美白？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

任冲,中日友好医院,副主任医师

任冲副主任医师整形美容

三级甲等中日友好医院

问题分析：吃东西通常并不能够治疗美白，一般可以做光子嫩肤起到美白作用。皮肤发黑多数是长时间受到阳光暴晒而导致的，也可能是先天性家族遗传的原因，但是通过吃东西一般并没有美白的效果。所以可以到比较专业正规的医院做光子嫩肤，利用强脉冲光的原理，刺激胶原蛋白组织再生后，可以达到美白肌肤的效果。

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章庆国主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

可以吃一些富含维生素的食物但是美白效果不明显，想要快速的美白是可以采用注射美白针的方式实现的。美白针是一种用来全身美白的产品，美白针可以给皮肤修复和滋补，有效对于黑斑、痘印、使皮肤抵抗力增强，皮肤变亮白，不仅能够达到美白肌肤的效果，还能够提高免疫力，有固肝、提神的效果，美白针需要持续打才能保持效果，可以使全身的肌肤白里透红，恢复弹性。建议在注射美白针后注意作息规律，不要熬夜，多喝水。

吃什么美白皮肤最快

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

皮肤的美白跟个人的生活作息，饮食习惯，精神压力，内分泌都是有很大的关系。调整好自己的生活，作息和饮食习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠，避免紧张情绪和压力，适当的增加体育锻炼，促进体内的血液循环，多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜水果，可以美白皮肤，可以多吃点西红柿。

吃什么中药能美白

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

可以美白的中药有很多，有内服的中药也有外敷中药。现在皮肤黑，主要是长期晒太阳导致皮肤黑素细胞沉着而引起皮肤发黑现象。不过还有一种状况是自己身体长期气血亏虚，也容易造成皮肤发黑无光泽，所以应该找明原因在进行美白。

美白多吃什么？

林煌主任医师

整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

美白多吃富含维生素C的食物，也可以注射自然美白针。如果皮肤有比较暗淡的情况，可以去医院的医疗美容科，通过注射自然美白针的方式来改善，注射过之后能够溶解皮肤当中的黑色素以及黄色素，并且还可以补充活化美白因子，也有利于抑制黑色素的产生，从而达到美白皮肤的效果。

吃什么东西美白

任冲副主任医师

整形美容中日友好医院三级甲等

一般通过饮食并不能够达到美白的效果，可以通过注射美白针的方式来改善。皮肤黑可能是由于营养不良或者是紫外线长时间的照射所导致的，还有可能是遗传的因素所引发的。如果想要达到美白皮肤的效果，可以到正规的美容机构注射美白针，通过注射美白针的方式能够抑制黑色素的形成，在一定程度上能够达到美白全身的效果。在外出的时候要注意做好防晒措施，可以使用遮阳伞或者是涂防晒霜，避免太阳光长时间的照射。

吃什么东西能治疗美白

任冲副主任医师

整形美容中日友好医院三级甲等

吃东西通常并不能够治疗美白，一般可以做光子嫩肤起到美白作用。皮肤发黑多数是长时间受到阳光暴晒而导致的，也可能是先天性家族遗传的原因，但是通过吃东西一般并没有美白的效果。所以可以到比较专业正规的医院做光子嫩肤，利用强脉冲光的原理，刺激胶原蛋白组织再生后，可以达到美白肌肤的效果。

吃什么会影响美白？

吕仁荣副主任医师

整形美容山东省立医院三级甲等

吃辛辣的食物会影响美白，可以通过注射美白针的方法进行改善。吃辛辣的食物，会对皮肤造成不良的刺激性，从而就会影响到美白的效果，如果皮肤比较黑，可以到正规的医院通过注射美白针的方法进行治疗，能够将皮下的黑色素和黄色素溶解掉，而且也能够达到很好的美白效果。

吃什么可以美白脸

路会副主任医师

整形美容中日友好医院三级甲等

吃任何的食物都不可以美白脸，可以通过注射美白针的方法改善。如果脸部的皮肤比较黑，可能是因为受到太阳的发射所引发的，还有可能是因为遗传因素所引起的，食疗并不能起到美白肌肤的作用，如果想要美白皮肤，通常可以注射美白针，能够溶解皮肤下的色素，从而可以达到皮肤美白的效果。

吃什么能全身美白

王阳副主任医师

整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等

吃任何的食物都不能全身美白，如果想要美白，可以注射美白针。食物当中含有的营养元素比较丰富，在平时的生活当中保持饮食多样化能够补充营养，还可以提升身体的免疫能力，但是并不具备美白皮肤的功效，如果想要使皮肤变得白一些，除了需要做好防晒工作之外，也可以通过一点美容的措施，比如注射水光针或者是美白针，有利于溶解皮肤当中的黑色素，美白皮肤。治疗的过程当中可以适当的增加维生素C和维生素E的摄入，能够增强抗氧化功能。

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