性别:男
问题分析:慢跑心率在150-160之间属于偏快。跑步后一般心率就会就会增快,称为窦性心动过速,成年人在安静状态下,正常心率为60~100次/分。只要剧烈运动后,心率短时间内恢复至正常心率范围内,即属于正常的。跑步心率在150-160之间属于偏快,如出现明显胸闷心慌气短等症状的话,还是需要进一步做相关检查以确定。建议平时运动要适当,不要过于激烈,每次不要超过一个小时,平时要养成良好的生活习惯,可以多吃点钙片,多补充维生素,多吃含蛋白质高的食物。