首页 > 其他 > 饮食营养 > 详情页

芥菜是寒性还是温性

性别:男

芥菜是寒性还是温性
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:芥菜是温性的。
芥菜属于温性食物,含有丰富的抗坏血酸,能增加大脑的含氧量,从而激发大脑对氧的利用,具有提神醒脑的功效,能缓解脑疲劳。腌制过后的芥菜有特殊香味,能够很好的促进肠胃吸收,达到开胃的作用,增强食欲,从而帮助人们肠胃疏通。
建议日常注意控制好芥菜的食用量,保持饮食均衡,最好在吃芥菜的同时,适当吃一些其他新鲜的蔬菜和水果。

展开全部
相关推荐
百合是寒性还是温性
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
百合属于寒性类,具有安神,解毒等一系列功效。百合原产于中国,是百合科多年生草本球根植物,近年来,人工杂交产生了许多新品种,如亚洲百合、香水百合、火百合等,百合富含淀粉、蛋白质、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、泛酸、胡萝卜素等维生素,以及钙、磷、铁、锌、硒等矿物质元素,可以说,百合的营养价值仍然非常丰富,既可食用,又可药用,具有宁心安神,滋阴润肺,美容养颜等功效。服用百合一次用量不要太多,10-25g即可,也可以配合生地黄、玄参、川贝母等药物一起使用,或者搭配其他食材做成甜品或者粥。
荷兰豆是温性还是寒性
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
荷兰豆是偏寒性食物。荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一,其嫩梢、嫩荚、籽粒,质嫩清香极为人们所喜食。荷兰豆除了含有丰富的维生素、水分和碳水化合物之外,还含有人体必需的氨基酸。此外,荷兰豆还含有一种其特有的植物凝集素、止杈素及赤霉素A20等,这些物质对增强人体新陈代谢功能有重要作用。建议日常生活中保持良好的饮食习惯,少吃多餐,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,早睡早起,适当的参加体育运动,促进胃肠消化。
红薯是寒性还是温性
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
红薯是平性的,介于寒性和温性之间。红薯中的成分性味很平和,没有刺激性,所以红薯是一种性平的食物。红薯性味甘、平,有健脾胃、补虚乏、益气力的功效,因此食用不会导致上火或者是身体寒凉导致腹泻等情况,一般人群均可食用。红薯在储存的时候要注意,红薯怕冷,当温度过低时,就会受冻,形成硬心,蒸不熟、煮不烂;如温度过高时,又会生芽,最好把室温控制在15℃左右。红薯中含有丰富的糖类物质,而且对人体有很好的促进消化的作用,所以一般高血糖或者肠胃功能不适的人最好少吃,而且不要一次性吃太多,否则由于糖类物质不能短时间的被人体所分解,影响人体的健康。
葫芦瓜属温性还是寒性
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
葫芦瓜营养丰富,但是属寒性。葫芦瓜营养丰富,含有蛋白质、脂肪、纤维素、糖类、胡萝卜素、维生素C、钙等。因富含水分,具有润泽肌肤的作用;调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效,还具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。一般人群均可食用。但因葫芦瓜是寒性食材,脾胃虚寒的人应少吃。因葫芦瓜是寒性食材,虽然不会使人上火,日常生活中如果大量食用会给肠胃造成一定的刺激,可能会导致腹痛腹泻等不良现象,所以建议适量食用。
芥菜是寒性还是温性
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
芥菜是温性的。芥菜属于温性食物,含有丰富的抗坏血酸,能增加大脑的含氧量,从而激发大脑对氧的利用,具有提神醒脑的功效,能缓解脑疲劳。腌制过后的芥菜有特殊香味,能够很好的促进肠胃吸收,达到开胃的作用,增强食欲,从而帮助人们肠胃疏通。建议日常注意控制好芥菜的食用量,保持饮食均衡,最好在吃芥菜的同时,适当吃一些其他新鲜的蔬菜和水果。
梨子是温性还是寒性
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
梨是寒凉水果,夏天的水果多属于寒凉性的。梨味道甘甜,具有止泻、通便、助消化的作用,经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐,食用过多会有损心、肾健康,像冠心病、心肌梗死、肾炎。
米蕉是温性还是寒性水果
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
米蕉是寒性水果。米蕉也是香蕉的一种,其性味和香蕉相同,都是味甘、性寒的食物,食用具有清热、润肺、滑肠、解毒等功效,但这种寒性的食物不宜一次性吃太多,通常一天吃1—2根即可,以免加重自身身体内部的寒气,导致身体不适。米蕉性寒,本身脾胃虚寒、便溏拉肚子的人是不适合食用米蕉的,否则容易加重自身病情,不利于身体健康。米蕉含有的钾较为丰富,而血钾是通过肾脏排泄的,当肾出现问题时,肾脏的排钾能力就会下降,此时吃含钾高的米蕉容易引起高钾血症等身体危害。
柠檬凉性还是温性
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
柠檬属于温性食物柠檬里面有大量的维生素c,钙离子和铁离子,还有柠檬酸等一些微量元素,适量吃一些柠檬可以达到化痰止咳的作用,还能够降低血压,血脂,并且使毛细血管扩张;有助于改善食欲不振、肢倦乏力、腹胀等症状。建议:感冒的时候不可以吃柠檬,因为柠檬的酸性会加重病情。
柠檬片泡水是温性还是寒性
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
柠檬片泡水是温性。柠檬属于一种平性的水果,一般的人群都可以吃,适用人群比较广。柠檬是营养价值比较高的水果,有丰富的维生素C、膳食纤维和多种矿物质和多种维生素类营养素。柠檬一般适用于泡水或者是新鲜的柠檬榨果汁。柠檬是温性的,所以柠檬片泡的水也是温性的,泡水时可以适当的放点冰糖或者是蜂蜜调味。每天喝一杯两杯柠檬水,可以补充人体的维生素C,预防便秘。建议柠檬水胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用,常人喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升,否则易伤胃。
牛奶是温性还是寒性的
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
牛奶即不是寒性也不是热性。牛奶性味:味甘、性平,属于平性食物。牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家,牛奶也分有不同的等级。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。牛奶中的营养物质可以补充身日常所需,特别是其中的维生素对于身体更是能力之源,长期饮用可以改善体虚现象。
常见科室