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长期喝浓茶会怎样?

性别:男

长期喝浓茶会怎样?
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:长期喝浓茶会影响睡眠和损害胃粘膜。
浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高,使中枢神经系统的兴奋性增高,进而可引起胃蠕动加快,胃壁细胞分泌亢进,胃酸增加,对胃粘膜刺激加强,易导致胃溃疡;咖啡因还会使神经系统产生强烈的兴奋作用,使大脑处于过度兴奋状态,尤其是晚上饮浓茶往往会严重影响睡眠。
建议不要喝隔夜浓茶,可以适当的增加水分的摄入,避免大量饮浓茶,影响身体健康。

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