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喝盐汽水的好处与坏处

喝盐汽水的好处与坏处
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:喝盐汽水的好处是可以补充体内盐分,坏处是影响消化。
夏天喝盐汽水对身体应该有一定的好处,因为夏天出汗大,体内流失的盐分也比较多,喝些盐汽水能补充体内盐分,维持体液平衡.而且二氧化碳还能通过蒸发带走体内热量,起到降温作用。不过,如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的,而且还会影响消化。
需要注意平时盐汽水不要过度喝,长时间在高温的环境或者炎热的户外工作和活动的人而言,才建议适量喝盐汽水。

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