问题分析：姨妈一般指月经。通常情况下，月经一个月不来，且平时有正常的性生活，并未采取避孕措施，可以去医院做早孕试验，判断是否怀孕。如果排除了怀孕，可能是内分泌失调引起的，患者可以在医生指导下服用益母草颗粒、调经丸、乌鸡白凤丸、桂枝茯苓丸等药物进行治疗，平时要调整自己的生活习惯，避免熬夜，作息规律，尽量不吃生冷辛辣刺激的食物，并保持积极乐观的心态。
