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大姨妈可以吃桃子吗

性别：女

年龄：23

我现在正处于大姨妈时期，特别想吃水果，但是身边只有桃子，大姨妈可以吃桃子吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：月经期间可以适量吃桃子的，桃子属于温性的水果，并且营养丰富，含有钙、磷、铁等多种矿物质，还含有维生素。经期适量的吃些桃子，可以帮助补充维生素，起到补益气血的功效。女性在月经期间不仅会流失大量的血液，而且体内的大部分铁元素也会随之消失，桃子还有养阴生津的作用，含有大量的铁元素，可以补充贴。女性在月经期间可以适量的吃桃子，可以起到补血、补铁等作用。

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大姨妈来可以吃桃子吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
桃子中富含脂肪、蛋白质、糖类、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1等。适宜在经期长期食用，在经期食用桃不会对经期及经量造成任何的不良反应。桃子的作用是补气，可以补充气血。桃子可以润肠通便，在月经期间吃多了可以减轻便秘的症状。月经过多会导致贫血，对于低血钾、缺铁的妇女来说，最好是桃子。不过月经期间比较特别，要特别留意不成熟的桃子，不要食用太冷的桃仁。
大姨妈来了可以吃桃子吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
大姨妈来了可以吃桃子。桃子营养丰富，味道甜美，含有维生素C、钾和铁等物质。月经期间吃桃子有好处，桃子有补气补血的作用。桃子含铁较高，有补血的作用。桃子含有丰富的钾，还具有润肠通便的作用。由此可见月经期间可以吃桃子，但是要适量吃。
大姨妈能吃桃子吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，大姨妈期间能吃常温的桃子，不会对身体造成太大伤害。一般在大姨妈期间，都可以吃常温的桃子，能够补充身体所需的营养元素，对身体有一定好处，但患者不能吃冰箱冷冻的桃子，以免导致腹部疼痛，甚至引起腹泻现象。在平时，患者需要保持乐观向上的心态，避免熬夜和过度劳累，养成良好的饮食习惯，多喝水，避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等。
大姨妈可以吃梨吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
大姨妈期间是不建议吃梨的。首先，梨是食性偏寒性的水果之一，而女性在月经期间是需要避免食用生冷辛辣的食物，而且女性在经期是需要多补充营养。可以多吃高蛋白，或者补充气血的食物，比如阿胶、猪肝、牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、动物奶等。另外一部分女性在经期可能会出现便秘的症状，所以可以食用一些富含膳食纤维的食物，来促进肠道的蠕动。
大姨妈可以吃桃子吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经期间可以适量吃桃子的，桃子属于温性的水果，并且营养丰富，含有钙、磷、铁等多种矿物质，还含有维生素。经期适量的吃些桃子，可以帮助补充维生素，起到补益气血的功效。女性在月经期间不仅会流失大量的血液，而且体内的大部分铁元素也会随之消失，桃子还有养阴生津的作用，含有大量的铁元素，可以补充贴。女性在月经期间可以适量的吃桃子，可以起到补血、补铁等作用。
大姨妈可以吃桃子吗
李立杰副主任医师
妇产科中南大学湘雅三医院三级甲等
一般情况下，月经期间可以适当吃桃子，具体内容如下：在月经的时候可以适当食用一些桃子，因为桃是一种比较温和的食物，富含各种维生素和矿物质。桃中还富含铁质，具有补气益血的作用，所以女性在来例假时可以食用，不过还没有熟的水蜜桃不宜食用，否则会导致腹部肿胀。对于桃有过敏症的妇女来说，建议还是少食桃。女性在经期要注意保持清淡容易消化的饮食，避免食用辛辣刺激的食品，避免食用寒凉生冷的食品。
大姨妈来可以吃酸奶吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
大姨妈来可以吃酸奶。因为酸奶不会对经期造成任何的伤害，而且还能促进肠道菌群的平衡，增加人体内的有益微生物。不过，酸奶通常都是放在冰箱里面的，要是刚刚从冰箱中取出就直接饮用，很可能会引起痛经或是经血排出不顺畅，还可能会引起宫寒。因此在例假期间可以适量饮用酸奶，不过要多饮用一些常温的酸奶，不要饮用冰镇或者冷藏的酸奶。
大姨妈来了可不可以吃桃子
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，大姨妈是指月经，月经来了可以吃桃子。具体情况分析如下：桃子是偏温性的水果，月经期间吃桃子不会引起腹痛、痛经等不适症状，并且桃子中含有丰富的铁元素，可预防经期出现缺铁性贫血。除外桃子含有大量的维生素、果酸以及钙、钾、磷等矿物质，可补充机体所需的能量，从而缓解经期疲乏无力、头晕、食欲不振等症状。
大姨妈来了可以吃桃子吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
大姨妈来了可以吃桃子。桃子富含的营养物质有，维生素C，钾元素和铁元素等物质，且味道甜美。有补气补血的作用，其中铁元素有补血的作用，而富含的钾元素还具有润肠通便的作用，是可以有效的改善女性在经期所引起的便秘，但是如果女性在经期拉肚子的话，就不建议食用桃子，以免腹泻的症状加重。在食用时也要注意需将桃子清洗干净再食用。
大姨妈来了能吃桃子吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
大姨妈一般指月经，月经来了能吃桃子，注意适量即可。另外，从冰箱里取出的桃子最好在常温下放置一会儿再吃。来月经的时候要注意不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。注意保持外阴清洁，每天早上和晚上都要清洗外阴。女性有痛经的时候可以喝红糖银耳汤、红糖老姜茶。来月经的时候不能有性生活，不能长时间站立，也不能做剧烈的运动。
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