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营养不良会导致失眠吗

性别:女

年龄:34

我平时不喜欢吃补的东西,所以我的身体有一些营养不良,最近我发现我失眠,请问营养不良会导致失眠吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:营养不良不会导致失眠。
失眠是一种睡眠障碍。正常睡眠与下丘脑外侧分泌的激素有关,即食欲素。当食欲素活跃时,神经元非常活跃。下丘脑增食欲素的分泌与营养有关。人体在营养不良的情况下,发生营养不良时,下丘脑的增食欲素分泌减少,使人难以清醒。反之,患者睡眠时间延长,就不会失眠,睡眠质量也不一定很好。营养不良不会让患者失眠,反而会导致睡眠加重,嗜睡。

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营养不良会导致失眠吗
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营养不良不会导致失眠。失眠是一种睡眠障碍。正常睡眠与下丘脑外侧分泌的激素有关,即食欲素。当食欲素活跃时,神经元非常活跃。下丘脑增食欲素的分泌与营养有关。人体在营养不良的情况下,发生营养不良时,下丘脑的增食欲素分泌减少,使人难以清醒。反之,患者睡眠时间延长,就不会失眠,睡眠质量也不一定很好。营养不良不会让患者失眠,反而会导致睡眠加重,嗜睡。
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请问:我经常夜里失眠与营养不良有关系吗?
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