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长期失眠症症状有哪些

性别:女

年龄:29

我经常整宿整宿的睡不着,我担心自己是否得了长期失眠症,请问长期失眠症症状有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:长期失眠又称慢性失眠,通常指持续六个月以上的睡眠障碍。失眠主要表现为入睡困难、易醒、早醒、多梦、醒后难以入睡等。
患者白天会出现头晕、乏力、注意力不集中等症状。如果此类症状持续时间超过六个月,则称为慢性,即长期失眠,可能会影响患者正常的社会功能,不能满足其正常的生理和身体恢复需求。长期失眠易引起心血管功能、精神神经障碍、面部皮肤潮红、不明原因发热、胸闷、心悸、头痛、头晕、易怒、失眠、耳鸣、乏力、记忆力减退、感觉异常、性欲减退、月经失调、更年期综合症、皮肤恶化等。

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长期失眠症什么症状
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠的症状如下:1.浅睡也是失眠的早期症状。早期失眠患者容易做梦,患者对睡眠感到不安。除此之外,患者还经常做噩梦,醒来后再也不敢入睡。2.浅睡眠型失眠或间歇性失眠:睡眠中容易惊醒。睡眠后,大脑仍保持一定的警觉性,周围有轻微的声响就会被唤醒。反复通宵,实际睡眠时间少,第二天就觉得困,浑身无力。3.当你躺在床上时,你的头脑变得越来越清醒。过去的事情就像电影一样不断出现在你的脑海里。越是强迫自己不去想这些事情,越容易引起烦躁,越是睡不着。所以不能一遍又一遍的睡着。
长期失眠症症状有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠又称慢性失眠,通常指持续六个月以上的睡眠障碍。失眠主要表现为入睡困难、易醒、早醒、多梦、醒后难以入睡等。患者白天会出现头晕、乏力、注意力不集中等症状。如果此类症状持续时间超过六个月,则称为慢性,即长期失眠,可能会影响患者正常的社会功能,不能满足其正常的生理和身体恢复需求。长期失眠易引起心血管功能、精神神经障碍、面部皮肤潮红、不明原因发热、胸闷、心悸、头痛、头晕、易怒、失眠、耳鸣、乏力、记忆力减退、感觉异常、性欲减退、月经失调、更年期综合症、皮肤恶化等。
患失眠症状有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠最典型的就是入睡困难,通常躺在床上半小时不能入睡,就是入睡困难,其次经常做噩梦也是一种失眠的状态,入睡困难,睡眠时间会减少,其次记忆力会下降,注意力也会下降,各方面都会下降。
轻度失眠症状有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
轻度失眠的症状主要是睡眠质量差,睡着后容易惊醒,睡眠很浅易多虑,入睡时间大于30分钟,总体睡眠时间少于六小时等,平时要多加运动,运动能使脑垂体分泌多巴胺,睡前可以泡脚或喝热牛奶,也可以用4-7-8呼吸法调整呼吸放松心情。
轻微失眠症状
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠早期可见以下症状,入睡困难:病人通过各种方式调整,仍然不易入睡;早醒:可出现半夜醒来不易再入睡,或早晨醒来较早;夜醒次数较多:无其他原因,夜里频繁醒来,且醒后可以入睡,但每次睡眠时间较短。
失眠症的症状都有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,失眠症可能会出现以下症状:失眠可能是由于精神过于紧张兴奋、植物神经紊乱等原因引起的。患有失眠症,可能会出现睡眠质量下降、睡眠时间减少、很难进入睡眠等症状。患者这时可以到正规的医疗机构进行确诊,可以遵医嘱服用安定、安神补脑液等药物进行调理,同时也可以多吃一些含有丰富的维生素的食物来调理身体,从而缓解症状。
失眠症状是
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠症状是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病,严重影响日常生活。
失眠症状原因有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的原因有很多,包括以下几个方面:1.精神压力过大:由于工作生活压力过大,会对中枢神经系统造成一定负担,影响生活质量;2.生活不规律:一些商旅人士经常更换环境,或者一些喜欢旅行的人由于时差原因经常停留在世界不同的地方,打乱了原有的生活规律;3.有的年轻人身体很好,晚上经常打乱自己原有的休息规律,或者过度饮用刺激性的东西,比如浓咖啡、浓茶,时间长了就会失眠;4.疾病:有些疾病会导致睡眠障碍,如冠心病或呼吸系统疾病。不得不使用某些药物,自然会导致失眠。
心血不足失眠症状有哪些怎么治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
心血不足失眠可以服用镇静药物或者可以给予营养神经的药物来进行治疗,一般常用的药物主要有谷维素、甲钴胺和复合维生素等药物。或者可以到心理咨询专科门诊进行心理疏导来调节患者的情绪状态,让患者放松心情,避免过度的焦虑。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。
早期失眠症状有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的早期症状有几种:1.头晕:正常人早上起床时要感觉头脑清醒,如果头脑发昏或头晕,可能是失眠、抑郁症的症状。2.浮肿:正常人早上起床后会出现轻微的浮肿,但活动20分钟后,浮肿必须完全消失。醒来后,如果头部和脸部有明显的水肿,特别是眼睑部位,可能是失眠、抑郁症的症状。3.早晨僵硬:早晨僵硬是指凌晨醒来后全身关节、肌肉僵硬,活动受到限制。活动后关节和肌肉才逐渐伸展。
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