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有糖尿病喝白米粥可以吗

性别：女

年龄：34

他出现了糖尿病之后，我也想去喝一些白米粥。请问，有糖尿病喝白米粥可以吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰,山东省立医院,副主任医师

孙香兰副主任医师内科

三级甲等山东省立医院

问题分析：糖尿病人不能喝白米粥。
因为粥和米粥的主要成分都是碳水化合物，而且煮的时间长，吃了之后会促进肠胃吸收，也就是升糖指数很高，会导致餐后血糖水平明显升高。如果糖尿病患者的血糖长期处于较高水平，或者由高到低波动，糖尿病并发症的风险就会大大增加，而这些并发症一旦发生，往往是不可逆的，严重时甚至会影响生活质量，所以一定要积极控制血糖水平，避免并发症的发生。

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