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糖尿病能吃木糖醇吗

性别:女

年龄:33

家里人买了木糖醇,但是我得了糖尿病,不敢随便乱吃,请问,糖尿病能吃木糖醇吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者尽量避免食用木糖醇食品。
木糖醇是一种甜味剂和碳水化合物,像葡萄糖一样,通常存在于无糖食品中,如无糖零食、无糖酸奶、无糖饮料等。这些无糖食品中虽然没有蔗糖,但是其他的碳水化合物种类很多,含量也比较高。同时含有大量脂肪,尤其是无糖蛋糕中的脂肪。糖尿病患者食用这种所谓的无糖食品,很容易使血脂和血糖进一步升高,不利于疾病的控制。木糖醇进入人体后不易分解吸收,特别容易刺激胃肠道,引起肠胃不适,如胀气、上腹部腹泻等,所以,糖尿病患者最好不要吃木糖醇。

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糖尿病病人是可以吃木糖醇的。木糖醇不会使患者的血糖值快速升高,对于糖尿病患者来说,是非常安全的。而且,木糖醇能够保留食物中的甜味,让糖尿病患者在很安全的情况下尝到了食物的美味,也是非常健康的,很适合糖尿病患者吃。
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糖尿病患者是需要严格控制饮食的,一定不能吃含糖的东西,木糖醇其实并不是糖,但是糖尿病患者是不能多吃的,而且过量的使用木糖醇还会出现血脂升高的情况,所以一定要注意,另外糖尿病患者饮食一定要注意不能吃糖分含量高的食物。
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糖尿病病人是可以吃木糖醇的。木糖醇不会使患者的血糖值快速升高,对于糖尿病患者来说,是非常安全的。而且,木糖醇能够保留食物中的甜味,让糖尿病患者在很安全的情况下尝到了食物的美味,也是非常健康的,很适合糖尿病患者吃。但是,糖尿病患者在吃木糖醇的时候一定要把握量,不能过量食用,因为木糖醇也含有热量,过量食用会使热量增加。
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糖尿病患者可以吃木糖醇。木糖醇不会很快升高患者的血糖水平,对糖尿病患者非常安全。而且木糖醇可以保持食物的甜味,让糖尿病人在安全的情况下品尝到美味,也非常健康,非常适合糖尿病人食用。但是,糖尿病患者一定要适量服用木糖醇,不要过量,因为木糖醇也含有热量,过量食用会增加热量。虽然不会导致糖尿病患者前期血糖的快速波动,但过量消耗和热量积累会导致代谢后期情况严重甚至出现病变。木糖醇是一种相对安全的食品,糖尿病患者可以适量食用。
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