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糖尿病能吃白菜吗

性别：男

年龄：35

前段时间检查出来自己有糖尿病，医生让我注意饮食，请问糖尿病能吃白菜吗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰,山东省立医院,副主任医师

孙香兰副主任医师内科

三级甲等山东省立医院

问题分析：糖尿病患者可以吃白菜。
白菜营养价值丰富。除糖、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素外，还含有丰富的维生素，但其糖和脂肪含量很低，是适合糖尿病患者食用的蔬菜之一。其实严格来说，糖尿病患者没有绝对的饮食禁忌，只要血糖水平控制得好，什么食物都可以吃。建议糖尿病患者在服药的同时，注意饮食控制，多吃绿色蔬菜和粗纤维食物。另外，加强锻炼，养成良好的生活习惯。

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白菜糖尿病可以吃吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病人可以吃白菜。白菜是一种蔬菜，含糖量很低。它营养丰富，含有丰富的维生素，可以改善糖尿病患者的身体状况，提高自身抵抗力。除此之外，白菜还能除烦止渴、利尿通便，对糖尿病患者有益。此外，糖尿病患者在日常生活中应尽量遵循低盐、低脂、低糖的原则，多吃富含纤维素和维生素的食物。同时，参加一些户外运动有助于血糖的控制。同时，糖尿病患者一定要严格控制一天的总热量摄入，避免热量过多。如果热量超标，可能会升高血糖，对血糖的控制非常不利。

糖尿病菜花能吃吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者平时要多吃一些膳食纤维和蛋白质，比如菜花，油菜，西兰花，黄瓜，冬瓜，木耳，蘑菇，紫菜，萝卜，菠菜等，都可以多吃一些富含膳食纤维的食物。糖尿病患者平时还要进行适量的运动，这样可以有效地控制血糖。糖尿病患者日常还可适量吃芦笋、芹菜、黄瓜、茄子、莴笋、青椒、西红柿等其他新鲜蔬菜。建议糖尿病患者注意膳食均衡，控制糖分的摄入。

糖尿病吃辣椒白菜好不好

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖糖尿病患者可以吃辣椒白菜。辣椒白菜含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养素。辣椒还可以提高胰岛素分泌量。另外，辣椒进食后可以增加身体基础代谢量，有助于肥胖患者减肥、降低胰岛素抵抗、减少降糖药物用量、减少能量摄入和增加支出，辣椒中糖分几乎为零。但是，在健康上，辣辣椒不能吃太多。这类辣椒刺激口腔食管，损伤这些部位的粘膜，可能引起口腔溃疡、食管糜烂等疾病。

糖尿病可以吃白菜吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病可以吃白菜。白菜营养价值丰富。除糖、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素外，还含有丰富的维生素，但其糖和脂肪含量很低，是适合糖尿病人食用的蔬菜之一。其实严格来说，糖尿病患者没有绝对的饮食禁忌，只要血糖水平控制得好，什么食物都可以吃。建议糖尿病患者在服药的同时，注意饮食控制，多吃绿色蔬菜和粗纤维食物。另外，加强锻炼，养成良好的生活习惯。

糖尿病可以吃大白菜吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病可以吃白菜。糖尿病除了药物治疗外，饮食控制也很重要。白菜是日常生活中常用的蔬菜，对机体有好处。如果糖尿病人不能服用其余的蔬菜，白菜是很好的选择。因为白菜含有大量纤维素，可以增加肠道排泄的功能，排出粪便，从而增加肠道，排出毒素。另外，白菜含有大量水分，能够满足机体的要求，不会给肾脏带来不必要的负担。另一方面，白菜中含有很多微量元素，这些微量元素适合气体吸收，不易加重负担。所以糖尿病人可以吃白菜。

糖尿病可以吃大白菜吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃大白菜。因为糖尿病患者的饮食原则是低盐、低脂、低糖，大白菜含糖量低，但营养丰富。大白菜含有多种维生素、钙、磷、铁等微量元素，对人体健康大有裨益。特别是大白菜中的钙和维生素C比苹果和梨高，大白菜还有润肠排毒、美容护肤的作用，更重要的是，大白菜的含糖量很低，不会引起糖尿病患者血糖的波动，所以糖尿病患者可以吃大白菜。

糖尿病老人能吃辣白菜吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病老人尽量不要吃辣白菜。糖尿病患者的生活要求是不能吃多糖的食物。对于这些辣味食物，糖尿病患者可以适当食用，但不要吃太多的辣白菜。因为吃太多辣白菜容易引起糖尿病患者上火的症状。而且辣白菜所含糖分也很多，所以建议糖尿病人最好不要吃辣白菜，避免出现血糖升高上火导致病情进一步恶化的情况，建议要作用每日的血糖监测，防止出现血糖突然升高，导致发生意外。

糖尿病能吃白菜吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以吃白菜。白菜营养价值丰富。除糖、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素外，还含有丰富的维生素，但其糖和脂肪含量很低，是适合糖尿病患者食用的蔬菜之一。其实严格来说，糖尿病患者没有绝对的饮食禁忌，只要血糖水平控制得好，什么食物都可以吃。建议糖尿病患者在服药的同时，注意饮食控制，多吃绿色蔬菜和粗纤维食物。另外，加强锻炼，养成良好的生活习惯。

糖尿病能吃粉条吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者平时可以吃粉条。需要注意的是，粉条主要由碳水化合物组成，通常是红薯、绿豆等制成的。所以通心粉提供热卡。但是糖尿病患者每天总热量的50%~60%可以作为碳水化合物供应，所以可以使用粉条。但是吃粉条的时候一定要控制量，不要吃得太多。否则会影响餐后血糖。同时，吃粉条的时候，也要相应减少大米和面条的摄入量。对于胃肠功能不好的糖尿病患者，不能吃太多粉条。

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