问题分析：无糖糖尿病人可以吃苹果。
苹果富含维生素C和膳食纤维，对血糖影响不大。因为是低血糖指数的水果，糖尿病人可以选择。但毕竟有多余的糖分摄入，所以要限制量，避免大量食用。每天吃0.5-1个苹果就好。此外，水果的摄入时间也需要控制。建议在两餐之间吃水果，因为这是血糖的低位。这个时候增加水果的摄入，也就是额外糖分的摄入，可以避免餐前低血糖的发生，也不会出现餐后高血糖，所以是一个相对稳定的控制血糖的时间。除了苹果，橘子、柚子、猕猴桃、雪莲果都是低血糖指数的水果。糖尿病患者也可以适量食用。热带水果，如榴莲、山竹、芒果等含糖量较高，应尽量避免食用。
